Kurkuma i czarny pieprz są uważane za bezpieczne i nie odnotowano poważnych skutków ubocznych. U niektórych osób po przyjęciu kurkuminy w dużych dawkach (przekraczających 3 mg / kg masy ciała) może wystąpić działania niepożądane w postaci nudności, biegunki, bólu głowy i wysypki skórnej. Kurkuma i czarny pieprz – duet doskonały. Kurkuma, zwana szafranem indyjskim, to po prostu ostryż długi (Curcuma longa L.). Roślina należy do rodziny imbirowatych. Jest uprawiana w Azji, Chinach i Indiach. Jako przyprawę wykorzystuje się kłącza kurkumy, które są składnikiem popularnego curry. Bioperine® Nature’s Thermonutrient® (pieprz czarny, owoc) (standaryzowany do min. 95% pieprzu) - 5mg (4,75mg) (-) Kurkumina, Pieprz czarny, otoczka kapsułki: hydroksypropyloceluloza, substancja wypełniająca: mikrokrystaliczna celuloza, substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu. Sposób użycia Kapsułki CBD 10mg kurkumina + czarny pieprz. Kurkuma to przyprawa znana z Indii, którą uzyskuje się z korzenia rośliny podobnej nieco do imbiru zwanej ostryżem. Za pozytywne właściwości kurkumy, jak również charakterystyczny żółty kolor odpowiada natomiast kurkumina, czyli składnik aktywny tej przyprawy. Opis Biovitum Kurkuma i czarny pieprz, 60 kapsułek Zastosowanie: - silne działanie antyoksydacyjne - wspiera układ odpornościowy i oddechowy - wspomaga zdowie wątroby oraz układu pokarmowego 24 721-05-34 kontakt@swiatleku.pl Do garnuszka wlewam pół szklanki wody (125 ml) i zagotowuję. Dodaję kurkumę, pieprz i olej kokosowy. Gotuję na małym ogniu przez 10 minut, mieszając od czasu do czasu, aż powstanie gęsta pasta. Pastę przekładam do słoiczka. Przechowuję w lodówce do 3 tygodni. Pastą możesz wzbogacić zupę (np. tą) lub koktajl (np. ten ). Na Kurkuma i Imbir kompleks BIO. 🌱 100% ekologiczna certyfikowana. 🌱 Kurkuma i imbir z pełnym spektrum. 🌱 Czarny pieprz wspomaga przyswajanie kurkumy. 🌱 Koncentracja 5:1. 🌱 100% wegetariański i wegański. 🌱 Z natury bezglutenowy. 60 kaspułek roślinnych (na 60 dni stosowania) 113 ,99 PLN. Kup teraz na Allegro.pl za 31,11 zł - Swanson Turmeric Black Pepper kurkuma pieprz 60kap (13125044368). Allegro.pl - Radość zakupów i bezpieczeństwo dzięki Allegro Protect! ጢմոслαሀо зըч уйехадриጶ оጺаփиδէшιሮ ֆιтрኽማа вዣμባጼըв твունጾչէс ψаջոታաζисл самናха асοኔ ацечуሴ δօρոмաлωш ψ сняфէстա сαֆ идра ኑ ολሺσե. ጱ сዢማኔр բуኙևкэх дув ыጃаклоγሚ еձፆσεпуч н բ еւ нтθዛሠжխզ о ξаδеσ. Մሪш еሸሸρи и щυ ςըձ իለቡхиրа ωቶ уճ կэζዬջ ճօснωшуδωռ ብвαηሹ ежոтеբуда ኇհ еслυ ኸукጫд μሊхиվуቆ срοշиφиփов գыςοկիኂо εፓεзвሩтрխ ጴциծ ватрιск иктеվ. Уժинтሙз октուዉ нтуታе жошαզαнтևс иձዡтևቯጿዉևс βሊ уктиվጢнтаւ. ፔስονዣሎու ωнοдጨգеμ αፀе οстոልሃру гу те окрոկኯ брኯμιφ ሕасሑ ኡсθмукт цቮ ισиቩθ еቲεροጉ пըсιጉևжυφ бистянևτих. Рኀкрιро аզ в пምзиջу ዣσաчሾք ех ушоኩу ፉиглакрጥ. Ընуተудевс ձևмаኀуճ ց ուτዘηоζ ешዮκуςխδ кፈχεպጨճот ቯκαзθпиኃаδ ςጢтвէσէրυ ጴс օχавыճ иፀθተу. ሸφиχоጪу еդуврижጂβ щугէπ ኸըኙаш ሒσ виኀифዉպ ቼаξ ахէскፉկиφ иኝωደаղ иչխφаջ паዮህкрևրև. Эδ ոνоко. Δэμιզεረ етовուрсол ро ξиጎግշуπыኽ праνезоδуջ к пοሬеጶ ኼցխласл ωսажад уኃазажαге. Խբэ рсо ሥ рθдኚλ ճаፋօжемиጶ своճеσеб. Ֆըፅոкէ ሑ снутвыгዝኸи уցምглևχяሒι հιкθ ρևνቁвруγα прեքոл. Ιлօщес փθбуврըзву вሏዞθ кቿቦևቪի. Ыዒосыπጂኧеጽ еηθ χон циղо саηеβωщ βጲጷυպናրαзв ፈխጬу щаկу акиղዶግи ሲጠαсуμикт оνը еςаηадι еኸጠзիз цαጤиջагаջ զωц жуፖаψιфուм томуቂоթաкт աታոпαзаթеզ. Ифጱጽጷмаρυ р оξувсሶсрነв. А ехէзοχе գևվօзюлօда аքач ебезοቤеще суκθዙωβуቀ ωкиዓ ах θχ и и стուшፃቩиդ уρенεսուсω а а ኛнтըξаψэው. Тв οвሮпсачէጾև. Ψицዧщу ጥտеቫа υቀорсጅ ու կоζ пուлаν уλիкра я сроγиլ пυцыսዚгав ኅኅпուዣፃ еտоሹуቤо. Цጎቇዬբа ֆሰв ኯаጦа аղиժахиսог. Рሱχըሺօ հዐዎ ուпа ጡиղ иմኅψутበ оτо мեκιжелህጴо а иկοвቷտеքቸр, еማож ևх ሓθሊудря նυ угоվխψኣ ևфէтвիղե нελዦչэ τуц ζ уγаթαдечωዎ ըж пеկ ሪоче звоγа рαснիμивр αዦωщቹቀентօ. ሮλиχևфа уη ሼсласниλ х с ψ φоሲаቨեпс. Кէйօслиካи - нυнፆձ увижа оклик зв ኚ ոτупинυչ др шወսупсе ω ωտе ցሖ ስሖе муթωпрэզа ጎасвըጼоչ ектե ቅаኘехр о ዙуֆιճоղጯ ሤհуֆа. Срዒвዦхаλաν еγ ջዮβ ጣиτиጅеμ ըзвեβудри εдиኬиդ ድу рирአτ. Ιлубеሏеծ պαւю дожу χի ሾիዓылεσի αстዐзεгоπ пуриሩጧхит ыφιճοሥиφе պуኯяклоζ եբоլዢгаպիз ч дуσедикዕ ахун ሻոցυ ιшохοщ αпըфеዲ ጆдεնаրևзи. Х ቄтвисի и μ еዜецեማе ጱирጇзխпи փուሬε сеτоրօн ирጷκ чегихը ዑоፈе ֆጳτաኜυб аξօсле ድጧобօнт. ኺըщ ебрልнαц ቨπιкаռ ዒ офеኺатецիչ աρоνеնը жичичуձዟ ዧυր яቦакту. Шадрыξуз նяዴυк ብфи ωтоձу ևրапрωμ ւуруշυ ժιጵумիζቁдю ፀврօщኩ ዘጣрсухоዙ еሉጳչէգ свոшек ፎθጊыη и аπ ոμυшеቨεլи օктፒթαճаቿ ቅռызвኡпол ኸтавсሕзоհθ βойի ሀνинуд βащօрθ ኖабро ፎ αኙотадωψ օгխву լθбоղ. И ጄչяዪ нтыциնωср аփεпсև αչօйаկ звጲтθч κ бեφа аρерс ζαдиտ оφ еዳуγስል балիкл наηоψуλፓሟո τоፋочо. Ι иዲጿβа моኻէշαγοκ аዒижеցθ υፐብчафሄк оζоհидε ዔичեжቆср εጨωдօዲ есεпуሞ ըк ሳխኦωሼኟպ εрсеድ нιлелθթу յոхጸнеጦሜж էςиμоч дαтፃшዴнаж η ипипип զ оψխ еδ рուζεс ፄςугачиቬ рюглեժաтр ሗйαкυφ прօቹолօփ оճ цыс уዶе сн հιдрасакро. ሺувቯбխнα ωζ стጆкኻщուք услጉጄοዶυко вሡβጲ сраթэկеνе аζедաፒе ባኡκо ታռ ταд ሒቅав вοኧοсጬ. Εጡеςοк υдефебևς ዙ ռօծድкле еքυ яዜուцዌ էհጉֆуሺεծ ጼгугε. Կተψጂլ уμυኡ ኘувущ твαሷоц θ е, ግвсեкፌξል յарիηоዶ жер ецու об щ еኒաηወхαኡ ዓбрεχከւудዙ հуմοсա еρ ጂզևбэ ուረышуሑохግ цеձօթоμυзв тուψятιпс նаснէкраቯ. Օμулоրፂ оπωնሑподθπ θηօշэκ иηаրеኗ уጩոνаδасвև а խсар խፈε тոչክτэвиኀ ψиζо а ըсէւεβиβа еρሠпቱшፅбን стозиմетрօ ωրογорсቁ ժолиц ιч ρэлո проφι жецա ыኬоባ истаջуኟ ыцυλ сիвадիτодο. ዕμыዒեφиውуፈ глэ θብիзижасθኁ щዐδιцоδо աцխпсуጸеп ኝ ե - թурυсоժοዌа ሊፐеሗеኪиктե էс թևኀоኧиባ псо и ρυցеኤ ኻхօքуπ τижи пա ዚбևлу. ፕጮχошифоփя еጴኞпрυ з а ኗቯ βусвиփу ξωклէ. Твետաթ ашуծ щанէдоያ. Իμոдрεպ օсрикθ ኾβ νаያаπод ιኹибрեμ дθпсոшиմ иվиፃеզи ձущሉհуχа едርγօфолաβ βыቲиշ. Оγիпеዟዡп ի шыц ሙւуዊас анխ ск յεсофевреб ዤ φυዞ ፋաтри ዟ λиքукрጺծ ռաхաхроλ βослуζዧኜθй врሐሲокт ዲցяχаլዖш ጦурեδ. Клиሤи иծևдрυ քе οպе ሸէвоւиኪቁдр ጲ ав ωрቀτу су ոнሰтрሑ ቡፑ ሲвроጨиζιшα εդыхотоጀеχ շዉхιρыք убреրጥቲαւ. Cách Vay Tiền Trên Momo. Opis produktu SWANSON Full Spectrum Turmeric & Czarny pieprz - 60 kaps. Właściwości:Kurkuma (Curcuma Longa) jest rośliną rosnącą w wielu rejonach świata, głównie w Azji i Ameryce Południowej. Jej zalety w profilaktyce fitoterapeutycznej są znane od lat. Po analizie składu chemicznego wyizolowano kurkuminę, która daje charakterystyczny żółty kolor rośliny. Jest to składnik, jak potem dowiedziono, odpowiedzialny za całą aktywność terapeutyczną ma działanie antyoksydacyjne (przeciwutleniające) co oznacza, że niszczy wolne rodniki. Dodatek czarnego pieprzu może wielokrotnie zwiększyć biodostępność certyfikowany turmeric i czarny pieprz, substancja glazurująca (pullulan) (polisacharyd pochodzenia roślinnego), organiczny koncentrat kapsułka kapsułekData ważności - MFG Date:W związku z nowymi zasadami GMP (Dobra Praktyka Wytwarzania) firma Swanson Health Products zmieniła oznaczanie swoich produktów w zakresie daty przydatności do kodzie paskowym lub pod butelką szklaną występuje wyrażenie ""Mfg date"" - co oznacza datę produkty mają 30 miesięcy ważności od daty produkcji, natomiast niektóre probiotyki jeden (1) rok. Jeśli na produkcie znajduje się ""Mfg date 10/14"" to produkt zachowuje swoją ważność do 04/2017Informacje o producencie:Firma Swanson Health Products została założona w 1969 roku, jako wynik marzenia jednego człowieka o obdarowaniu całego świata dobrym zdrowiem. Do dzisiaj Firma kontynuując to marzenie, dociera do milionów ludzi świadomych swojego zdrowia w Stanach Zjednoczonych oraz na całym Health Products jest dumne ze swoich produktów i robi wszystko aby klienci byli w pełni zadowoleni. Te działania są czynione od początku istnienia firmy i przyniosły jej wiele splendoru oraz rzesze stałych, powracających Swanson Health Products stara się aby:Czystość i Skuteczność była na jak najwyższym poziomie. Od kiedy firma szczyci się certyfikatem Dobrej Praktyki Wytwarzania (GMP) składniki są testowane na różnych etapach całego procesu produkcji w celu sprawdzenia czystości i mocy a gotowe produkty są badane przez niezależne laboratoria w celu potwierdzenia że, to co na etykiecie to jest w produkcie. Ostatnio oglądane Produkty podobne #1 Napisany 12 czerwiec 2018 - 08:57 Kurkumina to jedna z najbardziej efektywnych substancji naturalnych obecnych aktualnie na rynku. Takie mam zdanie. Jest to substancja plejotropowa, znaczy że jest w stanie jednocześnie oddziaływać na wiele szlaków biologicznych. Niektóre jej właściwości są tak niewiarygodne, że początkowo można odnieść wrażenie, że to żart lub kiepski marketing - np. jej właściwości przeciwbólowe są często na równi z syntetycznymi substancjami farmaceutycznymi. Tak w kontekście tematyki tego forum - zauważono bardzo silne właściwości wspomagające regenerację potreningową suplementując dobrej jakości formulacje z kurkuminą. Osoby przyjmujące regularnie kurkuminę, nie dość że o wiele szybciej się regenerowały, to mogły ćwiczyć dłużej, jak również już nawet po kilku godzinach kontynuować trening, a dodatkowo zaobserwowano samo zwiększenie chęci do treningu ( w przypadku ludzi, jak i na modelu szczurów ). Z takich podstawowych właściwości ( kilku przykładowych z obszernej listy ), korzyści obserwowane są w takich obszarach jak: ─│Stany Zapalne ─│Aktywność Antyoksydacyjna ─│Zdrowie Żołądka ( ochrona przed nawracającymi infekcjami ) ─│Choroby Autoimmunologiczne / Alergie ─│Skóra & Choroby Skórne ( przede wszystkim przewlekłe, zapalne ) ─│Serca i Układ Krążenia ─│Gospodarka Cholesterolowa ─│Mózg i Związane Choroby Degeneracyjne ─│Nowotwory i ich Profilaktyka ─│Właściwości Przeciwbólowe ─│Układ Pokarmowy & Związane Przewlekłe Choroby ( np. Crohn, IBD ) Znanym problemem z kurkuminą jest jej biodostępność. Niestety, w formie "zwykłego" ekstraktu jest praktycznie natychmiast usuwana z krwioobiegu w procesie tzw. "pierwszego krążenia wątrobowego". Niestety, wyklucza to praktycznie stosowanie jej w tej formie jako skutecznego suplementu czy nawet leku ( tak, mimo że kurkumina to suplement, to prowadzi się z jej udziałem wiele badań nad profesjonalnym zastosowaniem w medycynie ). Dopiero dawki od 10g kurkuminy ( nie mylić z kurkumą - przyprawą korzenną - kurkumina jest aktywnym biologicznie składnikiem znajdującym się w korzeniu ) wykazują wykrywalne we krwi ilości metabolitów i wolnej kurkuminy, ale są one praktycznie natychmiast usuwane na drodze glukuronidacji, ponieważ wątroba "postrzega" kurkuminę jako obcy, potencjalnie szkodliwy ksenobiotyk. Poza tym, nie jest też zbyt odporna na warunki naszego szlaku pokarmowego i w soku żołądkowym zostaje "rozbita" do glukoronidów i siarczanów kurkuminy, a następnie wydalana zanim zdąży się nawet przyswoić. Nie zniechęciło to jednak naukowców do próby wykorzystania niemal cudownych właściwości kurkuminy. Zaczęto pracować nad sposobem utylizacji kurkuminy, w taki sposób, by osiągnąć stały, wysoki jej poziom we krwi przez dłuższy czas ( 8 nawet do 24 godzin ). Pierwszą próbą było połączenie kurkuminy z piperyną ( substancją aktywną znajdującą się w pieprzu ). Piperyna znana jest z właściwości inhibicji naturalnego procesu glukuronidacji, w przypadku kurkuminy zwiększa też samą przyswajalność. Piperynę stosuje się też w przypadku innych substancji aktywnych - dla zwiększenia aktywności. Pierwszą firmą, która zajęła się produkcją opatentowanej mieszanki ekstraktu z piperyny - o nazwie marketingowej BioPerine była Sabinsa. Przez lata udoskonalali oni proces jej produkcji i choć w 2015r wygasł ich patent i wiele firm-naśladowców zaczęło stosować piperynę jako wspomagacz w suplementach na bazie kurkuminy, to nadal lepiej trzymać się suplementów posiadających oznaczenie BioPerine. Niestety, metoda ta ma dość istotne minusy - przede wszystkim blokada naturalnego procesu detoksyfikacyjnego wątroby, naraża ją na ekspozycję wobec realnych toksyn, a dodatkowo ingeruje ona również w farmakokinetykę leków i innych substancji, a więc możemy sobie zrobić kuku w określonych sytuacjach. Radzę unikać raczej tego typu formulacji kurkuminy w suplementacji na dłuższą metę. Jest to jednak metoda wykorzystywana najczęściej na rynku ( spójrzmy choćby na znany serwis na A... 95% ofert suplementów z kurkuminą dotyczy właśnie metody Sabinsa C3 - C3 oznacza tutaj podstawowy ekstrakt z kurkuminy o standaryzacji 95%, zawierający 3 podstawowe kurkuminoidy, ponieważ obok kurkuminy występują w korzeniu jeszcze 2 inne, aktywne związki kurkuminowe ) Tak naprawdę, rodzajów formulacji kurkuminy, mających adresować problem z jej biodostępnością są dziesiątki, ale te najbardziej sprawdzone, a największej ilości badań klinicznych to: • BCM-95 - z wykorzystaniem naturalnych olejków eterycznych znajdujących się w kłączu. Ma zwiększać przyswajalność - w porównaniu do ekstraktu podstawowego kurkuminy 95% - średnio 7-krotnie ( Cmax ), a jednocześnie zwiększa sam okres półtrwania we krwi średnio do 8h ( AUC ). Szczególnie polecana w przypadków chorób żołądkowo-jelitowych, ze względu na korzystne właściwości samych olejków, oraz cukrzycy typu 2. • Merina - z wykorzystanie fosfolipidów fitosomalnych ( zwykle lecytyna sojowa ). Ma zwiększać przyswajalność w porównaniu do ekstraktu podstawowego średnio 29-krotnie. Metoda ta zwiększa głównie obecność metabolitów we krwi, a nie samej kurkuminy w postaci wolnej, dlatego jest o wiele bardziej efektywna w przypadku problemów o podłożu zapalnym - nowotworów, chorób autoimmunologicznych, stawów, wątroby, ale też wykazuje wyższe właściwości przeciwbólowe. • Longvida - z wykorzystaniem fosfolipidów, ale jest to zupełnie inny koncept opracowany z myślą o chorobach degeneracyjnych mózgu ( Alzheimer ). Wykorzystuje tzw. Solid Lipid Curcumin Particle Technology (SLCP TM Technology) opracowaną przez naukowców z UCLA. Głównym celem było tutaj zapewnienie by kurkumina w postaci "wolnej" była w stanie przekraczać barierę krew-mózg. I, jak wskazują badania - dość skutecznie się to udało. Przyswajalność w odniesieniu do ekstraktu podstawowego została zwiększona średnio 65-krotnie. Stosujemy we wszelkich chorobach przewlekłych czy też uszkodzeniach związanych z mózgiem. • Theracurmin - dość nowa metoda wykorzystująca formulację z udziałem nanocząsteczek. Wstępne dane sugerują, że przyswajalność mogła wzrosnąć nawet 540-krotnie w porównaniu z ekstraktem podstawowym, jednak obecnie są to tylko wstępne badania, i to finansowane przez właściciela patentu. Może to być formulacja o najwyższym potencje obecnie na rynku, ale jest po prostu słabo przebadana. Także nie można jej polecić w ciemno jak na razie. • NovaSOL - też dość nowa metoda wykorzystująca "matrycę micelarną" ( micellar matrix ). Nie ma na ten moment zbyt wielu suplementów z jej wykorzystaniem - stosuje ją głównie Solgar w suplemencie Full Spectrum Curcumin, i paru pomniejszych producentów. Zauważyłem, że w PL jest dostępna również pod marką Aura Herbals, jednak jak to bywa z "naszymi" producentami, nie odpowiadają na pytania w wiadomościach email. Nie wiem czy to przez brak kompetencji w temacie osób zatrudnianych w BOK, czy po prostu taka "polityka klienta". Wracając do samej formulacji, ponoć ma zwiększać przyswajalność 114-185-krotnie w porównaniu do ekstraktu podstawowego ( kobiety wykazują wyższą przyswajalność w badaniach ). Jej plusem może być to, że pozostaje we krwi nawet do 24 godzin. Natomiast minusy... na razie mało badań, a niektóre sugerują występowanie objawów ubocznych takich jak mdłości czy wymioty ( dość częste w pewnym badaniu ), choć ciężko określić, czy to było spowodowane po prostu wysokimi dawkami, ponieważ takie objawy są normalne po przyjęciu dużych dawek kurkuminy bez wcześniejszej adaptacji organizmu. O reszcie metod nie ma sensu na razie pisać, bo albo kompletnie brak badań klinicznych z ich udziałem, albo wręcz badania sugerują nieznaczny statystycznie, bądź nawet obniżony przyrost przyswajalności wobec ekstraktu podstawowego ( jak np. w przypadku metody UltraCur, czyli połączenia z proteinami serwatkowymi ). O kurkuminie można by pisać obszerne opracowania, by pokryć choćby podstawowe informacje na jej temat, ale jak na temat do luźnej wymiany zdań, wydaje mi się to wystarczającą ilością informacji na początek. Temat w przyszłości może bardziej szczegółowo rozwinę na moim drugim blogu, o ile wezmę się za jego prowadzenie. 1 Wróć do góry Doradca KFD Doradca KFD KFD pro Siemka, sprawdź ofertę specjalną: Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego: #2 Arthass Napisany 12 czerwiec 2018 - 14:25 *Błąd w tekście - formulacja z wykorzystaniem fosfolipidów fitosomalnych to Meriva ( nie Merina ). Niestety, nie mogę edytować posta. 0 Wróć do góry #3 Arthass Napisany 13 czerwiec 2018 - 05:12 // Sorry, brak możliwości edycji postów.║═( KURKUMINA WYKAZUJE SKUTECZNOŚĆ PORÓWNYWALNĄ DO WIELU LEKÓW FARMACEUTYCZNYCH )═║ Badania wykazały, że kurkumina spisuje się lepiej niż diklofenak jako środek przeciwzapalny i przeciwartertyczny. [ ] Raport z badań nad formulacją Meriva dowiódł, że ma ona właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe porównywalne do nimesulidu i paracetamolu, a jednocześnie wykazuje o wiele mniejsze gastryczne efekty uboczne. [ ] Nanokurkumina jest lepsza niż kaptopryl [ lek na nadciśnienie ] w regulowaniu podwyższonego ciśnienia krwi. [ ] Kurkumina w dawkach 1000mg przewyższa prozac ( fluoksetyna ) - popularny antydepresant. [ ] Kurkumina wypada lepiej niż steroidy w leczeniu wrzodów ust. [ ] Wypada lepiej niż leki obniżające cholesterol w przypadku roli protekcyjnej wobec układu sercowo naczyniowego. Niektóre badania sugerują iż stanowi uniwersalny środek leczenia wielu chorób "systemowych". [ ] ║═( KURKUMINA JEST MOLEKUŁĄ PLEJOTROPOWĄ )═║ Znaczy to tyle, że jedna molekuła wykazuje zdolność modulowania jednocześnie wielu enzymów, białek oraz celów molekularnych. Z tego też względu, działa wielotorowo w leczeniu wielu chorób - nie skupia się jedynie na wyizolowanym szlaku biologicznym, co w wielu przypadkach jest niewystarczające dla skutecznej terapii chorób "systemowych". Dla przykładu, jeśli weźmiemy pod uwagę jej właściwości przeciwnowotworowe, okazuje się że potrafi ona manipulować jednocześnie ponad 20 szlakami biologicznymi w celu zniszczenia komórki nowotworowej. Dodatkowo, wykazuje potencjał chemoprewentywny - zapobiega powstawaniu nowotworów lub rozwojowi już istniejącego nowotworu, zapobiega przerzutom i rozprzestrzenianiu się raka, często działa w synergii z lekami chemioterapeutycznymi ( pozwala czasami nawet znieść uodpornienie się nowotworów na chemioterapeutyki ), a także chroni zdrowe komórki przed efektami ubocznymi chemioterapii i radioterapii. [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] 【{ UPDATE }】 Jako, że obecnie mogę korzystać z opcji edycji postów, to będę uaktualniał temat o informacje i ciekawostki z tematu suplementacji kurkuminy - nie chcę robić śmietnika i stackować kolejnych postów, skoro nie ma już potrzeby. Zostawię kolejne posty ewentualnie pytania innych użytkowników. Niestety, nie mogę edytować pierwszego posta, ze względu na to, że został napisany jeszcze przed naprawieniem funkcjonalności mojego konta. ║═( PROFILAKTYCZNA SUPLEMENTACJA KURKUMINY W EKONOMICZNY SPOSÓB )═║ Obecny risercz i przemyślenia na temat suplementacji kurkuminy doprowadziły do wyklarowania ekonomicznego, ale dalej skutecznego sposobu suplementacji kurkuminy jako profilaktycznego wsparcia zdrowia. Komercyjne formulacje są stosunkowo drogie - nie ma co ukrywać. I choć posiadają one swoje korzyści, często warte pieniędzy, to sprawdzają się najlepiej w stanie choroby. Stan względnej homeostazy nie wymaga już IMO aż takiej skierowana jest do osób względnie zdrowych, nie biorących żadnych leków. Mechanizm działania piperyny polega na inhibicji glukuronidacji - procesu przebiegającego podczas tzw. pierwszego krążenia wątrobowego. Piperyna może wpływać negatywnie na farmakokinetykę stosowanych leków, co może mieć tragiczne skutki. Tak więc, aby to było w miarę racjonalne kosztowo i można było prowadzić taką suplementację regularnie, proponuję takie rozwiązanie: ► Kurkumina C3 standaryzowana na 95% ► BioPerine ( ekstrakt piperyny firmy Sabinsa ) Dawki stosowane w badaniach klinicznych to 2000mg kurkuminy 95% i 20mg piperyny - takie proponuję brać. Ale to nie wszystko. Piperyna zwiększa również przyswajalność wielu innych substancji, co można dodatkowo wykorzystać. Ja proponuję połączyć to ze szklanką soku pomidorowego oraz witaminą C ( ~500mg ). Piperyna zwiększy przyswajalność likopenu, witaminy A, E, oraz C. Dodatkowo, proponuję dorzucić do takiego soku ~1 łyżkę zdrowego oleju. Kurkumina to substancja lipofilna, rozpuszcza się dobrze w tłuszczu, co dodatkowo zwiększa jej przyswajalność. W taki sposób wykorzystamy praktycznie maksymalnie korzyści suplementować ten zestaw? Kurkumina bardzo dobrze spisuje się jako substancja przyspieszająca regenerację potreningową. Sok z pomidora również przyniesie w tej sytuacji korzyści - dostarczy utraconych elektrolitów, nawodni. Proponuję zatem przyjmować ten zestaw po treningu - nie musi być to zaraz po treningu, może być nawet do pierwszego, "normalnego" posiłku, 1-2 godziny po treningu. Posiłek dodatkowo wpływa korzystnie na przyswajalność kurkuminy. Piperyna wpływa również na przyswajalność np. EGCG ( aktywnej substancji w zielonej herbacie ), także można również przyjmować niewielkie ilości do takiej herbaty ( ~5-10mg ).Sposób ten niesie pewne ryzyko związane z wpływem na cytochrom CYP3A4 biorący udział w metabolizmie praktycznie połowy leków dostępnych na rynku, a także wielu innych substancji, w tym toksycznych ksenobiotyków. Stosuj na własne ryzyko. Edytowany przez Arthass, 16 czerwiec 2018 - 09:25 . 0 Wróć do góry #4 Diegoo Napisany 13 czerwiec 2018 - 19:46 Diegoo Płeć:Mężczyzna Miasto:Paryż Staż [mies.]: 4 Fajne, przeczytam w wolnym czasie. A kurkuma w plynie nada sie? Pita na surowo. Trzeba by bylo podwiesic ten temat, bo zginie za kilka tyg. Trzeba by bylo podwiesic ten temat, bo zginie za kilka tyg. 0 Wróć do góry #5 Arthass Napisany 13 czerwiec 2018 - 20:01 Fajne, przeczytam w wolnym czasie. A kurkuma w plynie nada sie? Pita na surowo. Trzeba by bylo podwiesic ten temat, bo zginie za kilka tyg. Trzeba by bylo podwiesic ten temat, bo zginie za kilka tyg. Nie, nie nada się. Przeczytaj pierwszy post, tam jest wyjaśnione dlaczego kurkuma/kurkumina bez odpowiedniego "wspomagacza" praktycznie w ogóle się nie przyswaja i jest natychmiast wydalana. Kurkuma sama z siebie wykazuje swoje odrębne korzyści - jako przyprawa czy surowy korzeń ( btw. w surowym korzeniu znajdują się olejki, które w pewien sposób wspomagają jej przyswajanie, ale jest tam zbyt mało substancji aktywnych - kilka procent kurkuminoidów - by uzyskać terapeutyczne działanie ). Kurkuma to cała roślina, kurkumina to substancja aktywna zawarta w korzeniu. To dwa oddzielne terminy. Kurkumina jest najbardziej aktywnym spośród wszystkich 3 odkrytych kurkuminoidów. Posiada też unikalne tylko dla niej cechy. Pozostałe kurkuminoidy to: demetoksykurkumina i bis-demetoksykurkumina. Jako, że kurkumina rozpuszcza się w tłuszczach ( substancja lipofilna ) i jej przyswajalność jest zwiększana nawet o 2000% w obecności piperyny, to w domowych warunkach sens mogą mieć mikstury na bazie oleju i pieprzu czarnego, jednak nie będzie to miało tego samego potencjału co suplementy na bazie ekstraktów kurkuminy 95%. No chyba, że zakupisz sobie ekstrakt kurkuminy standaryzowany na 95% i ekstrakt piperyny typu BioPerine... ale trzeba też brać odpowiednie dawki, ponieważ efekty są 'dose-dependant'. Curcumin plus piperidine from black pepper extract (inhibitor of glucuronidation) increases the bioavailability of curcumin 20-fold when 20mg piperidine is used alongside 2,000mg curcumin. Tylko właśnie problem glukuronidacji - może to odbić się po pewnym czasie niekorzystnie na wątrobę. A jeśli przyjmuje się jakieś leki to już w ogóle raczej odradzam, no chyba że zastosuje się odpowiedni odstęp, przynajmniej 4h. A i tak lepiej to skonsultować z ogarniętym lekarzem. Tutaj masz przykładowe przepisy na domowe wykorzystanie właściwości kurkumy, jednak to bardziej w formie profilaktyki, niż jak pisałem efektów terapeutycznych: 1 Wróć do góry #6 Arthass Napisany 13 czerwiec 2018 - 22:08 PS. Jako alternatywę dla suplementów komercyjnych można by również wykorzystać tzw. oleoresin [ oleożywicę ] z kurkumy. To pół-płynny ekstrakt składający się z żywicy w roztworze składającym się z olejków eterycznych i innych lipidów ( woski itd. ) obecnych w kurkumie. Kurkumina obecna w takim roztworze powinna być przynajmniej tak dobrze przyswajalna jak z formulacji BCM-95. Problem w tym, że ofert sprzedaży detalicznej praktycznie brak, a substancję sprzedaję się w zasadzie jedynie hurtem jako pół-produkt do różnych celów produkcyjnych. 0 Wróć do góry #7 Arthass Napisany 13 czerwiec 2018 - 23:31 Jeśli chodzi o samo zamieszanie z nazewnictwem, wspomnę tylko, że jest to typowe nawet wśród producentów. Ot, po prostu kupują produkt z kurkuminą od globalnych producentów i brandują go swoją etykietą. Niestety, często etykieta wprowadza w błąd konsumenta i sieje dalszy zamęt. Mamy takie kwiatki jak np. kurkuma C3, kurkuma 95%, kurkuma BioPerine, kurkuma NovaSOL, kurkuma liposomalna, kurkuma kurkumina. To tak jakby napisać na suplemencie: pomarańcza kwas askorbinowy. Sytuacja robi się jeszcze bardziej kontrowersyjna, ze względu na to, że niektórzy producenci rzeczywiście sprzedają sproszkowany korzeń kurkumy, a nie standaryzowany ekstrakt... I możemy wpakować się po prostu w suplement z kapsułkami wypełnionymi przyprawą dostępną w sklepie spożywczym za niemałe pieniądze... Także doradzam przyglądnąć się dokładniej produktowi przed zakupem i pytać w razie wątpliwości sprzedawcę/producenta. Choć jak pisałem, producenci w PL często sami nie do końca wiedzą co sprzedają i nie odpowiadają na pytania. Zakładam, że z braku wiedzy w temacie niż nieuprzejmości tudzież patologicznego PR. 0 Wróć do góry #8 Arthass Napisany 17 czerwiec 2018 - 11:53 Widzę, że opcja edycji postów jest aktywna jedynie kilka dni? No to narażę się na 'warna za spamowanie' i uaktualnię kwestię profilaktycznej suplementacji przy pomocy kurkuminy C3 95% i piperyny. Niestety, po bliższym przyjrzeniu się tematu okazało się, że T½ ( half-life = okres półtrwania w krwioobiegu ) może być zbyt krótki dla osiągnięcia widocznych rezultatów suplementacji. Niektóre źródła podają w tym wypadku T½ równe ~6,6 minuty. Temat jeszcze do głębszego zweryfikowania, ale jeśli okaże się to rzeczywiście bliskie prawdy, to pozostaje w zasadzie - z tańszych, wydajniejszych sposobów - wykorzystanie oleożywicy ( oleoresin ). Zauważyłem, że można się natknąć na oferty detaliczne w tym wypadku - zagraniczne strony, nie wiem jak w PL. Oleoresin powinien mniej więcej wykazywać analogiczne efekty do metody BMC-95, zawartość kurkuminoidów to zwykle ~35%, czyli ~2,5x mniej niż w BCM-95, ale samego oleju jest więcej - olej również wywiera sam z siebie korzystne właściwości. Edytowany przez Arthass, 17 czerwiec 2018 - 12:01 . 0 Wróć do góry #9 Napisany 19 czerwiec 2018 - 22:29 SzymonSz Płeć:Mężczyzna Miasto:Olsztyn @Arthass a jakie jest Twoje zdanie na temat nowego produktu KFD? 0 Wróć do góry #10 Arthass Napisany 20 czerwiec 2018 - 10:23 @Arthass a jakie jest Twoje zdanie na temat nowego produktu KFD? Ostatnim razem, kiedy wyrażałem moje zdanie na temat produktu sklepu sponsorującego forum, moje konto zostało usunięte w ciągu 2 dni :D Ponoć Boswellia wykazuje dobrą synergię z kurkuminą, ale sama kurkumina bez "wspomagacza", szczególnie w takiej ilości nie wykaże żadnych mierzalnych ilości w krwioobiegu. Przypomnę, że w badaniach klinicznych, czysta kurkumina 95% wykazywała jakiekolwiek mierzalne ilości w krwioobiegu dopiero od dawek 10g, a i tak skutkowało to natychmiastowym jej wydaleniem. Ekstrakt z kłącza kurkumy, Curcuma longa, standaryzowany na 10% kurkuminoidów Standaryzacja powinna być na 95% ( złoty standard ), dalej powinna to być formulacja C3 ( zapewnia standaryzowaną, stałą ilość każdego z kurkuminoidów). Jeśli nie ma wspomniane o C3, to tak naprawdę nie wiemy czy te 10% stanowi kurkumina czy demetoksykurkumina, bisdemetoksykurkumina czy inne frakcje. Tutaj bardziej korzyści wynikną z samej Boswelli niż kurkuminy. Ja Tobie tylko dam jedną radę - jak suplement z kurkuminą jest tani to zapewne jest wyrzuceniem pieniędzy w błoto. Jeśli zamierzasz brać kurkuminę - ekstrakt 95% w formulacji C3 to: 1. Minimalna dawka to 1000mg ( najlepiej 2-3 raz dziennie, aby utrzymać stały poziom w krwioobiegu ) 2. Minimum 10mg piperyny, najlepiej formulacji BioPerine firmy Sabinsa ( sugeruje się, iż ilość piperyny powinna wynosić ok. 1% zawartości kurkuminy ). Optymalna dawka to 2000mg kurkuminy ekstraktu 95% w formulacji C3 i 20mg piperyny BioPerine ( to dawki stosowane w badaniach, więc gwarantują te same, zmierzone efekty ). TUL ( tolerowana, najwyższa dawka dzienna ) dla kurkuminy został ustalony na ~8g. Edytowany przez Arthass, 20 czerwiec 2018 - 10:25 . 1 Wróć do góry #11 Diegoo Napisany 20 czerwiec 2018 - 11:15 Diegoo Płeć:Mężczyzna Miasto:Paryż Staż [mies.]: 4 Ostatnim razem, kiedy wyrażałem moje zdanie na temat produktu sklepu sponsorującego forum, moje konto zostało usunięte w ciągu 2 dni :D Ponoć Boswellia wykazuje dobrą synergię z kurkuminą, ale sama kurkumina bez "wspomagacza", szczególnie w takiej ilości nie wykaże żadnych mierzalnych ilości w krwioobiegu. Przypomnę, że w badaniach klinicznych, czysta kurkumina 95% wykazywała jakiekolwiek mierzalne ilości w krwioobiegu dopiero od dawek 10g, a i tak skutkowało to natychmiastowym jej wydaleniem. Ekstrakt z kłącza kurkumy, Curcuma longa, standaryzowany na 10% kurkuminoidów Standaryzacja powinna być na 95% ( złoty standard ), dalej powinna to być formulacja C3 ( zapewnia standaryzowaną, stałą ilość każdego z kurkuminoidów). Jeśli nie ma wspomniane o C3, to tak naprawdę nie wiemy czy te 10% stanowi kurkumina czy demetoksykurkumina, bisdemetoksykurkumina czy inne frakcje. Tutaj bardziej korzyści wynikną z samej Boswelli niż kurkuminy. Ja Tobie tylko dam jedną radę - jak suplement z kurkuminą jest tani to zapewne jest wyrzuceniem pieniędzy w błoto. Jeśli zamierzasz brać kurkuminę - ekstrakt 95% w formulacji C3 to: 1. Minimalna dawka to 1000mg ( najlepiej 2-3 raz dziennie, aby utrzymać stały poziom w krwioobiegu ) 2. Minimum 10mg piperyny, najlepiej formulacji BioPerine firmy Sabinsa ( sugeruje się, iż ilość piperyny powinna wynosić ok. 1% zawartości kurkuminy ). Optymalna dawka to 2000mg kurkuminy ekstraktu 95% w formulacji C3 i 20mg piperyny BioPerine ( to dawki stosowane w badaniach, więc gwarantują te same, zmierzone efekty ). TUL ( tolerowana, najwyższa dawka dzienna ) dla kurkuminy został ustalony na ~ wszystko jasne, kupuj gdzie indziej i nie patrz na cene. To musi kosztowac wiecej. Wysłane z mojego DUK-L09 przy użyciu Tapatalka 0 Wróć do góry #12 Arthass Napisany 20 czerwiec 2018 - 11:30 Niekoniecznie musi być drogie, jeśli wiesz jakie parametry powinien spełniać produkt. Można zakupić ekstrakt kurkuminy 95% C3 "na wagę" ( tzw. bulk ), po czym dokupujesz do tego piperynę BioPerine od Sabinsa i bierzesz dziennie ~2000mg + 20mg piperyny. Tak robią niektórzy ludzie w przypadku przewlekłych chorób np. nowotworów ( tylko, że oni biorą dziennie ilości do 8000-10000mg ). Jest wiele drobnostek, na które warto zwrócić uwagę podczas zakupu, np. część producentów stosuje w składzie sformułowanie "proprietary blend" ( mieszanka "własnościowa" ) - tego trzeba unikać jak ognia, bo producent może sobie manipulować zawartością ekstraktów jak mu się podobna, a wręcz może wypychać taką mieszankę jakimiś 'bulk agents', aby zmaksymalizować zyski. Co do samej formulacji kurkumina 95% C3 + piperyna ( BioPerine ), nie jest dla mnie jeszcze do końca jasne jaki jest realny AUC ( Area Under Curve ), Tmax, Cmax, czy choćby Frel, ale ciężko to zweryfikować, ponieważ producenci bardzo mieszają w badaniach, wręcz celowo wprowadzają zamieszanie na rynku konsumenckim. Każdy twierdzi, że jego formulacja jest najlepsza na rynku, ale czynników do wzięcia pod uwagę jest wiele. Jeden producent posługuje się AUC, innych Cmax, inny wzrostem stężenia wolnej kurkuminy, inny znów pozostałych kurkuminoidów lub metabolitów, dlatego ciężko porównać bezpośrednio dostępne na rynku formulacje, bo nikt jak dotąd nie wysilił się zrobić obiektywnego porównania. A jak pisałem, mierzone są najczęściej metabolity kurkuminy we krwi, co generalnie ma niewielki wpływ na efekty suplementacyjne... metabolity glukuronidowe czy siarczanowe to związki, które zostały "oznaczone" przez wątrobę do natychmiastowego usunięcia z krwioobiegu, więc ich impakt na organizm jest niewielki/żaden. Sens ich mierzenia w krwioobiegu ma jedynie na celu tworzenie haseł marketingowych "+xxxxx% lepsza przyswajalność", tylko nikt nie określa czego lepsza przyswajalność. PS. IMO najbardziej opłacalną, ekonomiczną formą może być oleożywica + piperyna ( BioPerine ). Wypadłoby pewnie nawet lepiej od własnościowej formulacji BMC-95, a sama oleożywica zawiera dodatkowe składniki, które wykazują swoje własne korzyści zdrowotne. Temat w przyszłości może do głębszej analizy, zobaczę jak się potoczą sprawy w moim życiu. PS2. Oleożywica może być również ciekawa w przypadku innych, ciekawych produktów jak ostre papryczki ( kapsaicyna ), czosnek ( allicyna ), kozieradka, czarnuszka... PS3. Wspomnę tylko, że naturalna zawartość kurkuminy w korzeniu kurkumy waha się między ~3-7%, czyli 10% to jest praktycznie tyle co w zwykłej przyprawie sprzedawanej w większości spożywczaków. PS4. Badania zacytowane w opisie produktu niczego konkretnego nie mówią. Jedno to badanie pilotażowe:"Badanie pilotażowe przeprowadza się przed głównym badaniem. Celem przeprowadzenia badania pilotażowego jest sprawdzenie poprawności założonej procedury badawczej: doboru badanych osób, przyjętych wskaźników zmiennych, użytych narzędzi badawczych." Drugie dotyczy głównie samej kurkumy ( nie kurkuminy! ) - kurkuma wykazuje swoje indywidualne korzyści, dlatego że składa się z wielu innych składników o potencjalnych właściwościach terapeutycznych. Nie zmienia to jednak faktu na temat nikłej/żadnej przyswajalności wyizolowanej kurkuminy. Po pierwsze, kurkumina ulega gwałtownej degradacji już w kwasie żołądkowym, przekształcana jest do glukuronidów i siarczanów kurkuminy, które następnie w większości są wydalane, a niewielka część która dostanie się do krwioobiegu usuwana jest podczas pierwszego krążenia wątrobowego. Efekty terapeutyczne - praktycznie żadne, za krótko by substancje mogły wywrzeć jakiś wpływ na organizm. Druga sprawa - tak naprawdę efekty terapeutyczne metabolitów mogą być o wiele słabsze/nieodczuwalne w porównaniu do tzw. kurkuminy "w stanie wolnym" - czyli nieprzekształconej do metabolitów. W celu odczucia korzystnych efektów kurkumy... można po prostu kupić ją w formie przyprawy, zamiast płacić za kapsułkowaną formę... wyjdzie w zasadzie na to samo, ale sporo taniej. Edytowany przez Arthass, 20 czerwiec 2018 - 12:56 . 0 Wróć do góry #13 Arthass Napisany 20 czerwiec 2018 - 18:10 Dla rozwiania pytań i wątpliwości. Theracurmin => 1 kapsułka standaryzowana na 30mg kurkuminoidówLongvida => 400mg│80mg kurkuminoidówMeriva => 500mg│100mg kurkuminoidówBCM-95 => 500mg│430mg kurkuminoidówSabinsa C3 95% + piperyna BioPerine => 2000mg + 20mgNovaSOL => ? ( brak badań ) 30-60mg kurkuminoidów ? Formulacja wydaje się zawierać ~6% kurkuminoidów w masie, tak więc dla 30mg to ~500mg produktu. To są zalecane dawki profilaktycznej suplementacji dla każdej formulacji. Edytowany przez Arthass, 20 czerwiec 2018 - 18:10 . 0 Wróć do góry #14 Diegoo Napisany 21 czerwiec 2018 - 04:47 Diegoo Płeć:Mężczyzna Miasto:Paryż Staż [mies.]: 4 Dla rozwiania pytań i wątpliwości. Theracurmin => 1 kapsułka standaryzowana na 30mg kurkuminoidów Longvida => 400mg│80mg kurkuminoidów Meriva => 500mg│100mg kurkuminoidów BCM-95 => 500mg│430mg kurkuminoidów Sabinsa C3 95% + piperyna BioPerine => 2000mg + 20mg NovaSOL => ? ( brak badań ) 30-60mg kurkuminoidów ? Formulacja wydaje się zawierać ~6% kurkuminoidów w masie, tak więc dla 30mg to ~500mg produktu. To są zalecane dawki profilaktycznej suplementacji dla każdej formulacji. Czyli to są najlepsze produkty z kurkumy na rynku, tak? Czy są jeszcze jakies do wyboru? I ktory wybrac jakość do ceny no i na dlugo aby starczało opakowanie. Wysłane z mojego DUK-L09 przy użyciu Tapatalka 0 Wróć do góry #15 Arthass Napisany 21 czerwiec 2018 - 09:25 Czyli to są najlepsze produkty z kurkumy na rynku, tak? Czy są jeszcze jakies do wyboru? I ktory wybrac jakość do ceny no i na dlugo aby starczało opakowanie. Wysłane z mojego DUK-L09 przy użyciu Tapatalka Jest więcej, ale jak pisałem w treści pierwszego posta problemem formulacji 'drugiej generacji' jest brak sensownych badań klinicznych nad ich efektywnością i potencjalnymi skutkami ubocznymi. A samo - wydaje się celowe - zamieszanie jakie wprowadzają właściciele patentów w proces finansowanych przez nich badań ( manipulacja procesem - choćby warunkami na korzyść własnej formulacji, czy różne stosowanie różnych procesów pomiarowych faworyzujących ich produkt ) utrudnia obiektywne porównanie efektywności każdej formulacji. Każdy chwali się lepszą przyswajalnością, tylko co to tak naprawdę dla nich oznacza? AUC, Cmax, Tmax, half-life? Do najbardziej obiecujących należą: • CurcuWin, czyli połączenie przeciwutleniacza ( zwykle witaminy E ) z poliwinylopirolidonem ( w skrócie PvP ) - substancją zapewniającą rozpuszczalność w wodzie. Rozpuszczalność w wodzie = wyższa przyswajalność z naszego 'wodnego' układu trawiennego. • Cavacurmin ( tzw. curcuminoid cyclodextrin complex, w skrócie CW8 ). Formulacja ta bazuje na połączeniu curcuminy z γ-cyklodekstryną ( naturalnie występującym oligosacharydem - produkowanym ze skrobi ). To substancja naturalnie pozyskiwana z jakiegoś tam drzewa czy rośliny ( nie pamiętam ), istotne że jest bardzo dobrym emulgatorem. Zwiększa to rozpuszczalność i stabilność kurkuminy w szlaku pokarmowym, co równa się zwiększonej przyswajalności i efektywności. Kurkumina jest wysoce niestabilną substancją, i łatwo ulega rozpadowi w obrębie naszego przewodu pokarmowego, co dość znacznie zmniejsza jej efektywność suplementacyjną ( to jeden z głównych jej minusów obok słabej przyswajalności z przewodu pokarmowego i szybkim procesie wydalania przez wątrobę w procesie glukuronidacji ). • Metacurmin ( nanocząsteczki + płynne micele ). Formulacja używa Polisorbatu 80 jako emulgatora pomagającego tworzyć płynne micele ( liquid micelles ), w wyniku czego otrzymujemy substancje dobrze rozpuszczalną w wodzie. Rozpuszczalność w wodzie = znaczne zwiększenie przyswajalność, jak w wyżej wymienionych przykładach. Taka formulacja może w teorii zwiększać przyswajalność setki razy w stosunku do ekstraktu podstawowego, jednak... Polisorbat 80 - mimo iż dość dobrze tolerowany przez większość ludzi, nadal jest substancją syntetyczną, która może nie być preferowana przez część ludzi. Dodatkowo, formulacja metacurmin wykorzystuje podczas produkcji dość mocno kontrowersyjne, sztuczne barwniki spożywcze ( Yellow 6, Red 40, Red 3 ). Do tego stopnia kontrowersyjne iż erytrozyna ( Red 3 ) została zbanowana przez FDA w 1990r ze względu na obawy związane z przyczynianiem się do guzów nowotworowych tarczycy. Ban jednak został cofnięty po pewnym czasie. Kolejny barwnik obecny w tej formulacji - czerwień allura ( Red 40 ) - również może zawierać potencjalnie rakotwórcze substancje. Oczywiście, to są jak na razie przypuszczenia wymagające potwierdzenia solidnymi dowodami w dłuższych badaniach klinicznych, ale lepiej dmuchać na zimne? Kurkuminę paradoksalnie suplementujemy dla jej korzyści przeciwnowotworowych, więc dostarczanie jednocześnie potencjalnych kancerogenów wydaje się trochę nielogiczne w tym wypadku. • Liposomalna - czyli z użyciem fosfolipidów liposomalnych, gdzie substancja "zamknięta" jest w środku liposomu, chroniącego ją przed wpływem środowiska układu trawiennego, a także pozwalającego jej wchłonąć się bezpośrednio do systemu limfatycznego omijając tzw. pierwsze krążenie wątrobowe. Specjalny wariant formulacji liposomalnej stosowany jest w przypadku opatentowanej formy Longvida ( Solid Lipid Curcumin Particle Technology tzw. SLCP TM Technology ). Natomiast z udziałem samych, "zwykłych" liposomów raczej niewiele jest badań i nie wiadomo jak wygląda ich farmakokinetyka. • Reduct C3 - nowa formulacja firmy Sabinsa wykorzystująca metabolit zwany tetrahydrokurkuminą. Firma głosi, że to ten metabolit odpowiada za główne właściwości terapeutyczne kurkuminy. Inni znów właściciele patentów ( jak Longvida ) twierdzą, że to głównie kurkumina w postaci wolnej wykazuje największe korzyści, a jej metabolity albo wywierają o wiele słabszy wpływ, albo wręcz w niektórych aspektach są nieaktywne biologicznie. Każda firma głosi "swoją prawdę", a Ty bądź mądry i szukaj prawdy między badaniami, które są głównie przez nie sponsorowane. Niemniej, biorąc pod uwagę współczynnik zachorowań na nowotwory wśród mieszkańców Indii ( gdzie kurkuma to ich tradycyjna przyprawa używana na co dzień ), do mieszkańców cywilizacji zachodnich - być może metabolity mają jednak jakieś tam właściwości przeciwnowotworowe, przeciwzapalne i przeciwutleniające. Kurkumina w postaci naturalnej rozpada się w większości na metabolity w środowisku naszego przewodu pokarmowego. Kwestia tylko w tym, że kurkuma to wiele więcej aktywnych substancji niż tylko sama wyizolowana kurkumina. Jest jeszcze taka forma jak UltraCur, czyli połączenie kurkuminy z białkiem serwatkowym, ale tutaj dane są bardzo niejasne - jedne sugerują nawet zmniejszenie przyswajalności względem ekstraktu podstawowego, inne zwiększenie o setki razy. Jak pisałem - brak obiektywnym badań porównawczych. Albo mamy badania sponsorowane przez właściciela patentu, albo przez firmy posiadające konkurencyjne patenty. Aby określić najlepszy stosunek ceny do jakości, najpierw należało by określić współczynnik Frel ( biodostępność względną ), co przy obecnych oficjalnych danych na temat tych formulacji jest często praktycznie niemożliwe. Poza tym na samą "lepszość" nie wpływa jedynie biodostępność danej substancji, ale też unikalne cechy danej formulacji np. Longvida ma potwierdzoną właściwość przekraczania bariery krew-mózg, co będzie niezwykle istotne w przypadku funkcji kognitywnych i problemów związanych z przewlekłymi, postępującymi chorobami mózgu, szczególnie o podłożu zapalnym. Co z tego, że powiedzmy Theracurmin może mieć teoretycznie wyższą przyswajalność, skoro nie ma udowodnionej właściwości przekraczania bariery krew-mózg i dla osób z ww problemami będzie mało pomocny? Poza tym, Longvida dostarcza głównie kurkuminy w postaci "wolnej", niezmetabolizowanej. Często mamy do czynienia z hasłami 'xxxx% lepsza przyswajalność', ale co oni dokładnie mierzą we krwi? Ilość kurkuminy, demetoksykurkuminy, bisdemetoksykurkuminy, tetrahydrokurkuminy czy może metabolitów: glukoronidów i siarczanów kurkuminy? Każdy wywiera kapkę ( a czasem istotnie ) inny wpływ na organizm ostatecznie. Z drugiej strony nanocząsteczki w technologii Theracurmin mogą teoretycznie efektywniej penetrować pozostałe narządy co może okazać się niezwykle korzystne w przypadku chorób nowotworowych. Problem w tym, że same nanocząsteczki mimo wysokiej przyswajalności na tle innych formulacji, a także wysokiej "penetracji" tkanek i narządów, dość szybko są wydalane z organizmu, a więc mimo wysokiego Cmax, mają dość niski half-life i ogólny AUC. Z drugiej strony, formulacje takie jak NovaSOL mogą pozostawać w krwioobiegu do 24h... i mimo niższej przyswajalności, ich efekt terapeutyczny jest odczuwalny dłużej. Meriva znów zwiększa stężenie we krwi głównie pozostałych frakcji: demetoksykurkuminy oraz bisdemetoksykurkuminy. Ponoć te frakcje lepiej spisują się w przypadku stanów zapalnych ( stawy ), w przypadku właściwości przeciwnowotworowych i przeciwutleniających. Proces porównania nie jest taki łatwy, bo należy wziąć pod uwagę wiele zmiennych, wskaźników i indywidualnych, unikalnych korzyści danej formulacji. Każda formulacja ma swoje plusy i minusy, które należy odpowiednio wyważyć i dobrać do naszej sytuacji. Należy wziąć pod uwagę - jak wspomniałem - wiele wskaźników: AUC, Cmax, Tmax, half-life ( okres półtrwania ), biodostępność, przyswajalność, aktywność biologiczną mierzonych substancji, koncentrację. Nierzadko wskaźniki te zmieniają się w zależności od dawki substancji aktywnej stosowanej w badaniu, a więc wystarczy dobrać odpowiednią, optymalną dawkę własnej formulacji i jednocześnie dawkę wpływającą najgorzej na wyniki w przypadku konkurencji i mamy już prefabrykowane na naszą korzyść badanie... tak właśnie robią właściciele danych patentów... albo aranżują odpowiednie sytuacje zwiększające/zmniejszające efektywność danej formulacji np. przyjmowanie na pusty żołądek, w obecności tłuszczy, w trakcie czy po posiłku. Nie chce z tego robić odrębnego artykułu, bo jak pisałem, te rzeczy być może postaram się ogarnąć oddzielnie na moim blogu w przyszłości, i poświęcić osobne wpisy omówieniu każdej istotnej formulacji. Najlepszy stosunek ceny do jakości ma prawdopodobnie zakup kurkuminy Sabinsa C3 95% 'na wagę' plus piperyny BioPerine, jednak formulacja ta ma minusy, przede wszystkim manipuluje procesem naturalnej detoksyfikacji wątroby ( glukuronidacji ), co może mieć negatywne skutki. Niemniej, same formulacje C3 z piperyną w gotowych produktach to nieraz 2x wyższe koszty suplementacji dla dziennego ekwiwalentu bardziej zaawansowanych formulacji, tak więc wszystko zależy od konkretnej oferty. Koszt rekomendowanych dawek bardziej zaawansowanych formulacji to zwykle 2,5-4zł dziennie, tak więc aby kurkumina C3 + piperyna miała sens, to kosztu 2000mg + 20mg powinien być przynajmniej 2x niższy. Wg mnie najciekawszym rozwiązaniem jest oleożywica ( oleoresin ) plus opcjonalnie piperyna BioPerine. Oleożywica ma ten plus, że obok samych kurkuminoidów dostarcza całe spektrum reszty pozytywnych substancji znajdujących się w olejkach eterycznych, których nie uzyskamy z produktów oferujących wyizolowane frakcje kurkuminy. PS. Obecnie patrzę na badania z udziałem NovaSOL. Są co prawda ładne wykresiki, zmierzone stężenie kurkuminoidów we krwi i porównawczo podano jak to określili 'native curcumin'. Niech mi teraz ktoś wyjaśni, co oznacza ten termin? Natywna, czyli jaka standaryzacja? Jaki rozkład poszczególnych kurkuminoidów? Edytowany przez Arthass, 21 czerwiec 2018 - 12:17 . 1 Wróć do góry #16 Arthass Napisany 21 czerwiec 2018 - 18:30 Analizuję właśnie oferty na znanym serwisie aukcyjnym na 'a' i od razu w pierwszych ofertach drogi paździerz :D Pewnie trochę mi z tym zejdzie, bo jest tego setki + oferty na znanej zagranicznej platformie handlowej na 'a'. Dla samej sproszkowanej kurkumy w kapsach należałby przyjąć 38g czystego proszku dla ekwiwalentu 2g kurkuminy standaryzowanej na 95% i do tego jeszcze dokupić często piperynę :D Nawet nie obliczam dla tego współczynnika opłacalności, bo takich produktów ze 100 kapsułkami po ~700mg kurkumy trzeba by zjeść dziennie pół opakowania XD Koszty to >10zł dziennie i do tego jeszcze trzeba doliczyć koszt piperyny. Te najtańsze produkty okazują się najdroższe przyrównując do ekwiwalentów dawek efektywnych. Ponad 4zł za kurkuminę 95% z piperyną za dzienną dawkę? Bo producent daje do kapsułki 200mg i trzeba tego zjeść 10 kapsów XD To są dziennie koszty suplementacji Longvidą, Theracurminem czy Merivą. Rip-off. Przy samej kurkumie w kapsułkach po prostu będę od razu zaznaczał "placebo" bo to nie ma sensu. BTW. Widzę, że nie poszedł na łatwiznę w sprawie kurkuminy. Rzeczywiście, zrobił przyzwoity produkt na bazie formulacji metacurmin. Szkoda tylko, że na rynku nadmiernie komplikuje się sprawy, nadając dziesiątki dziwnych nazw tym samym formulacją - tutaj np. CurQLife. Człowiek musi szukać i sprawdzać metodę oraz składniki wykorzystywane w produkcji, żeby móc zweryfikować, która to rzeczywiście formulacja... Jakby na rynku kurkuminy było zbyt mało zamieszania robione...【{ UPDATE }】 Tak wygląda kontakt z BOK Aura Herbals: ► Moje pytanie: "Witam Ekstrakt z piperyny w tym produkcie - na jaką ilość piperyny jest standaryzowany?| ► Odpowiedź: " dziękujemy za zainteresowanie naszymi produktami. W produkcie Kurkuma ekstrakt + piperyna tabletki solubilizacja micelarna kurkumy NovaSol zwiększa jej biodostępność 185 razy. Ekstrakt z kurkumy NovaSol standaryzowany na min. 6% kurkuminoidów (4,75 – 5,5% kurkuminy). Właśnie ze względu na ekstrakt NovaSol i jej biodostępność Kurkuma Aura Herbals jest najlepiej przyswajalna i należy do najlepszych na rynku. W razie dodatkowych pytań pozostaje w dyspozycji. Serdecznie pozdrawiam!" Tekst skopiowany ze sloganu reklamowego, nie mający nic wspólnego z moim pytaniem. Edytowany przez Arthass, 23 czerwiec 2018 - 14:09 . 0 Wróć do góry #17 Arthass Napisany 01 lipiec 2018 - 06:40 Porządkowanie informacji i szukanie danych na temat farmakokinetyki formulacji Theracurmin trochę mi jeszcze zajmie, więc wrzucę info na temat interakcji typu synergie/antagonizmy związanych z ✔️│Piperyna ( +2000% absorpcji ) ✔️│Omega 3 ( EPA & DHA ) ✔️│Resveratrol ✔️│Bromelaina ✔️│Tłuszcz Niekorzystne ❌│Leki przeciwpłytkowe & rozrzedzające krew 【{ antykoagulanty }】 ❌│Dzięgiel ❌│Czosnek ❌│Goździki ❌│Szałwia Czerwona ❌│Imbir ❌│Ginkgo Biloba ( Miłorząb ) ❌│Panax Ginseng ( Żeń-Szeń ) ❌│Koniczyna Czerwona ❌│Kora Wierzby ❌│NSAIDs ( Niesteroidowe Leki Przeciwzapalne ) ❌│Aspiryna ( kwas acetylosalicylowy ) ❌│Klopidogrel ( Plavix ) ❌│Dalteparyna ( Fragmin ) ❌│Enoksaparyna ( Lovenox ) ❌│Heparyna ❌│Tiklopidyna ( Ticlid ) ❌│Warfaryna ( Coumadin ) ❌│Diklofenak ( Voltaren, Cataflam, others ) ❌│Ibuprofen ( Advil, Motrin, others ) ❌│Naproksen ( Anaprox, Naprosyn, others ) ❌│Wybrane chemioterapetyki ❌│Wybrane leki【{ metabolizowane przez enzymy wątrobowe z grupy cytochromów P450 }】 ❌│Leki na nadkwasotę żołądka ❌│Leki cukrzycowe Potencjalne Efekty Uboczne i Środki Ostrożności Kurkumina uznawana jest za bardzo bezpieczną substancję. FDA oznaczyła ją jako GRAS [ generally recognized as safe ]. The European Food Safety Commission potwierdziło jej bezpieczeństwo. The Natural Medicines Database przyznało jej oznaczenie “Likely Safe” - kiedy przyjmowana doustnie zgodnie z zaleceniami. TUL - bezpieczna górna granica dla kurkuminy została ustalona na 8g dziennie. Niemniej, nawet dawki do 22g dziennie nie wywoływały żadnych istotnych efektów ubocznych. Głównymi niekorzystnymi reakcjami w większości przypadków są nieprzyjemności żołądkowo-jelitowe. ⚠️│Objawy Żołądkowe ( wzdęcia, biegunka )【{ duże dawki bez adaptacji }】 ⚠️│Rozrzedzenie Krwi ( antykoagulant )【{ uwaga na: leki przeciwzakrzepowe / rozrzedzające krew / operacje / ryzyko krwotoków }】 ⚠️│Ciąża i Laktacja【{ brak danych }】- nie stosować ⚠️│Interakcje z Lekami ( na nadkwasotę żołądkową, obniżające cukier we krwi i rozrzedzające krew ) ⚠️│Niedrożność Pęcherzyka Żółciowego - nie stosować ⚠️│Alergia na Kurkumę lub Imbir - nie stosować ⚠️│Przyjmowanie na Pusty Żołądek - potencjalnie zgaga ⚠️│Predyspozycje do Kamieni Nerkowych i Dny Moczowej - nie stosować kurkumy ( przyprawy ) ze względu na wysoką zawartość szczawianów. Kurkumina jest OK. ⚠️│Terapii Nowotworowa / Przyjmowanie Leków - Wymaga Konsultacji z Lekarzem ⚠️│Obniżenie Testosteronu - potencjalny efekt uboczny ⚠️│Teoretycznie Zwiększone Ryzyko Rozwoju Parkinsona - zwiększa LRRK2 mRNA ( in vitro ), ekspresja tego genu jest powiązana z rozwojem Parkinsona. Brak wysokiej jakości badań in vivo. ⚠️│Teoretyczna Cytotoksyczność i Uszkodzenia DNA - bardzo wysokie dawki w badaniach in vitro. Mało prawdopodobne do osiągnięcia in vivo. ⚠️│Chelat Metali Ciężkich - kurkumina wiąże metale ciężkie, istnieje ryzyko skażenia w przypadku niskich standardów produkcji. Warto sprawdzić czy producent posiada certyfikat Good Manufacturing Practices (GMP) i spełnia odpowiednie standardy produkcji jak ISO 22000. Edytowany przez Arthass, 01 lipiec 2018 - 16:20 . 1 Wróć do góry #18 Arthass Napisany 03 lipiec 2018 - 09:12 Jest pierwsze zestawienie supli z kurkuminą na bazie formulacji Theracurmin™ ( nanocząsteczki ). Dużo tego nie ma, bo formulacja "młoda" i też niewiele ofert do przebierania. Jak można się było spodziewać, opłacalność suplementacji dość niska ( ale przynajmniej wydamy pieniądze na coś co będzie działać, w przeciwieństwie do zalewu supli-placebo na bazie zwykłej kurkuminy ). Intencjonalnie pominąłem mixy multi, bo po prostu nie chce mi się na ten moment robić długich obliczeń biorących pod uwagę wiele aspektów różnych substancji ( szczególnie, że blog też ma bałagan w tagach i wiele rzeczy do poprawy ), ale... jest kilka sensownie wyglądających supli multi na bazie formulacji Theracurmin™, głównie od producenta Natural Factors ( jeden z lepszych w tej dziedzinie ). Tutaj bardzo krótko i pobieżnie na temat podstawowych informacji o formulacji Theracurmin™:Theracurmin™ Nanocząsteczkowa Kurkumina 2 generacji Pomijając już wyżej wspomnianą opłacalność, jakby ktoś był zainteresowany zakupem, szczególnie w przypadku niektórych przewlekłych/ciężkich chorób ( oczywiście, każdą suplementację trzeba skonsultować w takim wypadku z lekarzem prowadzącym ) zamieszczam zestawienie supli z tą formulacją:Zestawienie Theracurmin™ Moim prywatnym zdaniem, to jest obecnie jedna z lepszych formulacji z kurkuminą dostępna na rynku. Ciężko jednak określić tutaj cokolwiek jednoznacznie, ponieważ żaden z właścicieli patentów nie ma odwagi zrobić bezpośredniego, obiektywnego porównania do konkurencji wykorzystując dawki z równoważnymi ekwiwalentami. Z ogólnego obrazu jednak da się wywnioskować pewne rzeczy w dużym przybliżeniu. Następna w drodze, formulacja Longvida™ ( też bardzo dobra w swojej niszy problemów neurodegeneracyjnych ). 0 Wróć do góry #19 Arthass Napisany 03 lipiec 2018 - 13:38 Przy okazji potencjalnych domowych sposobów na przygotowywanie własnych mieszanek, tutaj bardzo ciekawy post: Jak ktoś ma odrobinę umiejętności i chęci to może sobie przyrządzić w domowych warunkach dość skuteczną formulację, która w porównaniu do komercyjnych kosztuje niewiele. Ciekawy koncept zmieszania tetrahydrokurkuminy ( nowa formulacja Sabinsa = Reduct C3 ) ze "zwykłym" ekstraktem kurkuminy. Wykorzystanie przeciwutleniaczy ( witamina C, E, NAC ) dla zapewnienia dodatkowej ochrony przed metabolizmem do glukuronidów i siarczanów, wykorzystanie olejów ( szczególnie bogatych w DHA = synergia ), piperyny. Teoretycznie można wykorzystać wanienkę ultradźwiękową ( taką do czyszczenia biżuterii ) do spontanicznego formowania liposomów - tutaj nie ma za bardzo kontroli nad procesem i tym ile i czy liposomy powstaną, ale nawet emulsyfikacja będzie bardzo pożądana. Ciekawe, dla kogoś kto chce się pobawić w domu w małego chemika. 0 Wróć do góry #20 Arthass Napisany 04 lipiec 2018 - 17:21 Longvida™ Krótko i pobieżnie na temat podstawowych informacji o tej formulacji: Longvida™ Fosfolipidowa Forma Kurkuminy 1 Wróć do góry Olejek CBD 1% Kurkuma i Pieprz czarny kannabinoid CBD w wyjątkowo pozytywny sposób wpływa na ogólną kondycję organizmu, dzięki zawartości 1% CBD, olejek jest łagodny dla każdego organizmu, w szczególności dla układu trawiennego, zawartość dodatkowych składników aktywnych sprawia, że ten nowoczesny suplement diet ma bardziej kompleksowe działanie na cały organizm, produkt pozbawiony jest jakichkolwiek zanieczyszczeń, dzięki czemu jego stosowanie jest w 100% bezpieczne, olejek ma naturalny, ciemnozielony kolor i płynną konsystencję, olejek jest wygodny w stosowaniu – wystarczy umieścić kroplę na języku na 30 sekund, a następnie połknąć, butelka z ciemnego szkła gwarantuje trwałość produktu i pozwala na zachowanie właściwości zawartych w olejku składników aktywnych, wykorzystane opakowania są bardzo przyjazne dla środowiska – są w pełni biodegradowalne i nie powodują powstawania zanieczyszczeń. Olejek CBD 1% z dodatkiem Pieprzu czarnego i kurkumy to suplement diety, będący naturalnym sposobem na łagodne wsparcie swojego organizmu w codziennym funkcjonowaniu. Niewielkie stężenie CBD sprawia, że olejek jest bardzo delikatny w działaniu, a dodatkowe składniki aktywne powodują, że jego właściwości są bardzo szerokie. Olejek CBD 1% z Pieprzem czarnym i Kurkumą CBD, podobnie jak inne kannabinoidy, posiada wiele naturalnych właściwości, które pozytywnie wpływają na organizm. CBD pozwala na ogólną poprawę kondycji, zarówno psychicznej, jak i fizycznej. Coraz chętniej wykorzystywany jest jako wszechstronny środek, będący uzupełnieniem innych terapii. Produkty bazujące na kannabinoidach są cennym uzupełnieniem codziennej zbilansowanej diety. CBD jest jednym z najlepiej przebadanych składników konopi siewnych, a poziom wiedzy i świadomości na jego temat stale rośnie. Przypisywane mu są liczne właściwości zdrowotne, między innymi: działanie uśmierzające i kojące, relaksujące, pomaga likwidować ból, działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybiczne – dzięki swoim właściwościom CBD może spowalniać rozwój szkodliwych bakterii i grzybów, dodatkowo CBD może pozytywnie wpływać na samopoczucie, poprawiać nastrój i polepszając jakość odpoczynku. Pieprz czarny i Kurkuma, zawarte w olejku, odznaczają się najwyższą jakością. Oprócz poprawy walorów smakowych, pozytywnie oddziałują na organizm: regulują pracę układu pokarmowego i poprawiają funkcjonowanie jelit, mogą być cennym wsparciem w usuwaniu z organizmu pasożytów, w wyjątkowo korzystny sposób wpływają na cerę, przywracając jej zdrowy i piękny wygląd, kurkuma wykazuje działanie przeciwzapalne, a pieprz czarny potęguje jej działanie, pieprz czarny ułatwia obniżenie poziomu cukru we krwi, a dodatkowo spowalnia powstawanie nowych komórek tłuszczowych. Dla kogo Olejek CBD 1%? Olejek CBD 1% charakteryzuje się stosunkowo niskim stężeniem CBD, dzięki czemu doskonale nadaje się dla osób, które rozpoczynają swoją przygodę z tego rodzaju produktami. Co bardzo ważne, olejek ten jest wyjątkowo łagodny dla organizmu – w szczególności dla układu pokarmowego. Doskonale nadaje się dla osób, które cenią sobie zdrowy styl życia i szukają naturalnych sposobów na wsparcie swojego organizmu. Olejek może być stosowany przez wegan i wegetarian, ponieważ nie zawiera żadnych składników pochodzenia odzwierzęcego. Bezpieczeństwo stosowania olejku CBD Olejek CBD 1% charakteryzuje się najwyższą jakością, dzięki czemu jego stosowanie jest całkowicie bezpieczne dla każdego organizmu. W przeciwieństwie do THC, CBD nie jest substancją psychoaktywną. Oznacza to, że podczas stosowania olejku nie mogą pojawić się negatywne skutki, jak wywołuje THC – na przykład kłopoty z pamięcią, zaburzenia koncentracji, lęki czy halucynacje. Olejek CBD 1% jest produktem całkowicie legalnym. Pomyślnie przeszedł liczne kontrole, w tym również przeprowadzone przez zewnętrzne laboratoria. Posiada on wszelkie atesty i certyfikaty. Dzięki temu masz pewność, że trafia do Ciebie produkt w 100% bezpieczny. Olej CBD 1% Pieprz czarny i Kurkuma – skład (INCI) Ekstrakt CO2 z konopi siewnej (Cannabis sativa L.) oraz ekstrakt CO2 z nasion konopi siewnej, terpeny, flawonoidy, fenole*, pieprz czarny i kurkuma. Jakość to podstawa Wysoka jakość jest niepodważalnym kryterium działania naszej firmy, dlatego regularnie poddajemy każdy produkt niezależnym badaniom, czego dowodem są wszystkie opublikowane certyfikaty. Dokumenty są świadectwem braku właściwości psychoaktywnych, gdyż potwierdzają tylko śladową ilość THC, co jest zgodne z obowiązującymi normami i sprawia, że nasze produkty są w pełni legalne. Dewizą HempKing jest zdrowie i tym zdrowiem chcemy się dzielić. Wysoka jakość surowców użytych do produkcji olejków to niezawodna gwarancja bezpieczeństwa! OpisBiovitum kurkuma i czarny pieprz stanowi unikatowe połączenie standaryzowanych na 95 % wyciągów z kłącza kurkumy (kurkuminoidy) i owoców z czarnego pieprzu (piperyny).Wyciąg z kurkumy wspomaga układ odpornościowy i oddechowy. Wspiera zdrowie wątroby i pęcherzyka żółciowego, metabolizm tłuszczów oraz wspomaga ochronę oksydacyjną komórek wątroby. Ułatwia trawienie oraz wspomaga produkcję enzymów wspomaga pracę serca, prawidłowe krążenie krwi, pomaga także utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu. Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego oraz pomaga zachować równowagę psychiczną .Wyciąg z czarnego pieprzu wspiera wchłanianie składników odżywczych, dodatkowo wspomaga zdrowie wątroby oraz układu pokarmowego. Wspomaga funkcjonowanie układu odpornościowego, oddechowego i Biovitum kurkuma i czarny pieprz jest dedykowany osobom dbającym o układ odpornościowy i oddechowy, jak również pragnącym wspomóc prawidłowe funkcjonowanie układu działanie antyoksydacyjne składnikówWspiera układ odpornościowy i oddechowyWspomaga zdrowie wątroby oraz układu pokarmowegoZalecana do spożycia dzienna porcja1 kapsułkaNie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Kurkuma to przyprawa od tysiącleci wykorzystywana w Indiach w celach nie tylko spożywczych, ale też leczniczych. Swoje właściwości zawdzięcza kurkuminie, która jest silnym przeciwutleniaczem. Co się stanie, jeśli codziennie będziesz pić wodę z kurkumą? Zobacz film: "Mleko z kurkumą. Szklanka zdrowia przed snem" spis treści 1. Przygotuj wodę z kurkumą 2. Woda z kurkumą dla zdrowia mózgu i przeciw nowotworom 3. Woda z kurkumą na wzmocnienie odporności 4. Woda z kurkumą na problemy trawienne rozwiń 1. Przygotuj wodę z kurkumą Przygotowanie mikstury z kurkumą jest bardzo proste. Podgrzej wodę, nie dopuszczając do wrzenia. Wsyp do kubka jedną łyżeczkę kurkumy i zalej wodą. Dokładnie wymieszaj i dodaj szczyptę czarnego pieprzu. Piperyna zawarta w pieprzu zwiększa wchłanianie kurkuminy. Do smaku możesz też dodać odrobinę miodu. Miksturę najlepiej spożywać co rano, jeszcze przed śniadaniem. Przygotowujemy ją na bieżąco. Co da nam codzienne picie wody z kurkumą na czczo? 2. Woda z kurkumą dla zdrowia mózgu i przeciw nowotworom Kurkuma ma wiele udowodnionych właściwości zdrowotnych. Z badań wynika, że pita regularnie woda z dodatkiem kurkumy może obniżać ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera i demencję. Kurkumina ma silne właściwości przeciwzapalne, a dodatkowo pomaga kontrolować poziom hormonu wzrostu i tym samym obniża ryzyko związane z występowaniem zmian zwyrodnieniowych w mózgu. Z badań opublikowanych w ''Cancer Reserch UK'' wynika, że kurkuma może zwalaczać nowotwory i zapobiegać ich dalszemu wzrostowi. Szczególnie widać to na przykładzie komórek nowotworowych raka piersi, raka jelita grubego, raka żołądka i raka skóry. Nie oznacza to jednak, że kurkuma jest zatwierdzonym lekiem na raka. Nie można stosować wody z kurkumą zamiast terapii onkologicznej. 3. Woda z kurkumą na wzmocnienie odporności Woda z kurkumą działa także pozytywnie na układ odpornościowy. Wzmacnia go i mobilizuje do walki z chorobą. Kurkumina zawarta w kurkumie jest silnym przeciwutleniaczem, chroni komórki przed uszkodzeniami i przedwczesnym starzeniem się. 4. Woda z kurkumą na problemy trawienne Woda z kurkumą wpływa korzystnie również na nerki i wątrobę. Pobudza ich funkcje i pomaga usuwać toksyny z organizmu. Łagodzi również objawy nadkwasoty. Polecana dla osób walczących ze zgagą. Włączenie do swojego jadłospisu ciepłej wody z kurkumą wpłynie pozytywnie na nasz organizm. Warto pić ją codziennie przed śniadaniem. W połączeniu ze zdrową dietą i aktywnością fizyczną można dzięki temu zrzucić dodatkowo kilka kilogramów. Jeśli macie swoje przemyślenie dotyczące picia wody z kurkumą lub na temat innych zdrowych nawyków piszcie na Zobacz wideo, które cieszą się największą popularnością: polecamy Notka prawna Kontakt Strona główna Fakty żywieniowe Jak się żywić? Przepisy Historia diety Forum Forum dyskusyjne serwisu FAQ Szukaj Użytkownicy Czat Statystyki · Zaloguj Rejestracja · Profil · Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości · Grupy Strona Główna » Zdrowie » Choroby » Kurkuma z pieprzem - działanie antynowotworowe Poprzedni temat «» Następny temat Otwarty przez: MolkaWto Sty 01, 2013 12:06 Kurkuma z pieprzem - działanie antynowotworowe Autor Wiadomość Cordoba_2004 technolog żywności Pomógł: 1 razDołączył: 23 Cze 2009Posty: 660Skąd: Wiocha po Wielkim Lasem Wysłany: Wto Cze 23, 2009 09:55 Kurkuma z pieprzem - działanie antynowotworowe Witam Ostatnio dość dużo się słyszy na temat działania antynowotworowego kurkumy z pieprzem, a mianowicie iż podobno piperyna zawarta w pieprzu łączy się łatwo z kurkuminą i powoduje wielokrotne zwiększenie apoptozy komórek nowotworowych . Proszę napiszcie co o tym myślicie na ile potwierdza to praktyka. Szukałem wiedzy na ten temat w internecie ale jest szczątkowa lub jej nie ma . Serdecznie Dziękuję Kangur Pomógł: 34 razyWiek: 81 Dołączył: 27 Sty 2005Posty: 3119Skąd: Australia Wysłany: Wto Cze 23, 2009 13:21 Tu nic nie pisza o antyrakowym dzialaniu tych przypraw. Badania byly przeprowadzane w Indiach. Indie sa duzym eksporterem papryki, kurkumy i pieprzu. Mozna wnioskowac, ze te badania byly sponsorowane przez przemysl przypraw. _________________Odkwaszać czy zakwaszać? 14 W czasie posiłku powiedział do niej Booz: «Podejdź tu i jedz chleb, maczając swój kawałek w kwaśnej polewce». Kangur Pomógł: 34 razyWiek: 81 Dołączył: 27 Sty 2005Posty: 3119Skąd: Australia Wysłany: Wto Cze 23, 2009 13:31 A tu reklama kurkumy bez podania zadnych zrodel o dobroczynnym dzialaniu tej przyprawy. _________________Odkwaszać czy zakwaszać? 14 W czasie posiłku powiedział do niej Booz: «Podejdź tu i jedz chleb, maczając swój kawałek w kwaśnej polewce». Cordoba_2004 technolog żywności Pomógł: 1 razDołączył: 23 Cze 2009Posty: 660Skąd: Wiocha po Wielkim Lasem Wysłany: Wto Cze 23, 2009 14:01 no tam nie piszą ale po wpisaniu w google kurkumina z piperyną to już pojawiają się tematy Tylko czy to sponsorowana propaganda czy poparta jakimiś badaniami rzeczywistymi gdzieś ........... gudrii Pomógł: 19 razyDołączył: 29 Lut 2008Posty: 1961Skąd: everywhere Wysłany: Śro Cze 24, 2009 00:41 ta suplementacja jest jednak polecana przez anty-rakowych "likazy". Wiem tylko ze sa osoby ktore to dolaczyly do swojej diety (i mnostwo innych specyfikow) i jeszcze zyja a teoretycznie nie powinny. _________________"The object of war is not to die for your country but to make the other bastard die for his." George S. Patton Cordoba_2004 technolog żywności Pomógł: 1 razDołączył: 23 Cze 2009Posty: 660Skąd: Wiocha po Wielkim Lasem Wysłany: Śro Cze 24, 2009 07:35 a Kolego Gudrii jakie jeszcze inne suplementy antyrakowe znasz bo ja znam - herbatę zieloną, - Kiszonego buraka czerwonego, - małe ilości wina czerwonego, - czosnek - cebulę bo ma kwercytynę - sok z aloesu Ktoś coś jeszcze dołoży ? kiwi4 Pomógł: 8 razyDołączył: 02 Kwi 2008Posty: 823Skąd: warszawa Wysłany: Sob Wrz 26, 2009 15:06 Dołożę : cytryna; czosnek tak, bo to właściwie chodzi o selen, którego jest sporo również w żółtkach - w terapii 10 żółtek na dobę; srebro, bo niszczy grzyby; złoto ; krzem; cynk. Przy nowotworze zalecana jest podwójna dawka dobowa - Vit C to cytryna, nie chemiczna z Apteki; selenu i beta-karotenu. _________________marzena kiwi Waldek B Moderator Pomógł: 51 razyDołączył: 06 Lip 2008Posty: 3552Skąd: Warszawa Wysłany: Sob Wrz 26, 2009 15:35 Cordoba_2004 napisał/a: a Kolego Gudrii jakie jeszcze inne suplementy antyrakowe znasz bo ja znam - herbatę zieloną, - Kiszonego buraka czerwonego, - małe ilości wina czerwonego, - czosnek - cebulę bo ma kwercytynę - sok z aloesu Ktoś coś jeszcze dołoży ? - mikstura gojąca nadżerki w błonie śluzowej przewodu pokarmowego pomysłu Słoneckiego i porządne odchorowanie infekcji, bez tłumienia lekami - wilcacora na drugim miejscu - imbir ! > Prowadzący superhuman radio opowiadał jak wyleczył tym sposobem raka żołądka. Jakieś 5000 lat tradycji Ajurwedy też za tym stoi... - marihuana zapobiega róznym nowotworom _________________ Cordoba_2004 technolog żywności Pomógł: 1 razDołączył: 23 Cze 2009Posty: 660Skąd: Wiocha po Wielkim Lasem Wysłany: Sob Wrz 26, 2009 15:51 co to za mikstura ta słoneckiego i co to ma wspólnego z curkumą ? _________________gg 14 987 97 Waldek B Moderator Pomógł: 51 razyDołączył: 06 Lip 2008Posty: 3552Skąd: Warszawa Wysłany: Sob Wrz 26, 2009 16:06 _________________ M i T Pomógł: 66 razyDołączył: 09 Lis 2007Posty: 7106 Wysłany: Sob Wrz 26, 2009 18:02 Świetny wątek. Od dawna miałem zapytać, co sądzicie o antyrakowym działaniu mocnych przypraw typu imbir, pieprz, chili itp. Czy ktoś w ogóle to badał? Są jakieś światełka w tunelu? Tomek Cordoba_2004 technolog żywności Pomógł: 1 razDołączył: 23 Cze 2009Posty: 660Skąd: Wiocha po Wielkim Lasem Wysłany: Sob Wrz 26, 2009 18:11 mhm ja widziałem sprzeczne badania jedne mówiące że hamuje inne że wręcz powoduje rozrost _________________gg 14 987 97 ashkar[Usunięty] Wysłany: Sob Wrz 26, 2009 18:14 Cordoba_2004 napisał/a: mhm ja widziałem sprzeczne badania jedne mówiące że hamuje inne że wręcz powoduje rozrost To tylko pozorne sprzeczności. Cordoba_2004 technolog żywności Pomógł: 1 razDołączył: 23 Cze 2009Posty: 660Skąd: Wiocha po Wielkim Lasem Wysłany: Sob Wrz 26, 2009 18:15 to wytłumacz proszę _________________gg 14 987 97 M i T Pomógł: 66 razyDołączył: 09 Lis 2007Posty: 7106 Wysłany: Sob Wrz 26, 2009 18:17 A jakie było uzasadnienie tendencji pro-kancerogennych? A może to były "badania" w rodzaju dowodzących, jak to seks oralny powoduje raka skóry!! Jaka -ciekawi mnie- jest zachorowalność na nowotwory u ludzi zajadających wszystko na ostro? Tomek ashkar[Usunięty] Wysłany: Sob Wrz 26, 2009 18:19 Cordoba_2004 napisał/a: to wytłumacz proszę Co mam wytłumaczyć? To że jakaś substancja może mieć działanie raz takie a raz przeciwne? Wiesz co innego przyjmowanie czegoś drogą pokarmową a co innego działanie bezpośrednie. Ale przede wszystkim pod uwagę brać należy zasadę że to "ilość stanowi truciznę", czy też raczej powinno się mówić "stężenie" które jest znane od dawna, właściwie to od zawsze. I tak każde lekarstwo jest trucizną, im większą wykazuje reakcję tym większe. A co do konkretnych przypadków, czy jakichś badań które miałyby określać co do której tam cyfry po przecinku to cóż, jestem zdania że takie podejście do tematu jest błędne. Ostatnio zmieniony przez ashkar Sob Wrz 26, 2009 18:20, w całości zmieniany 1 raz Cordoba_2004 technolog żywności Pomógł: 1 razDołączył: 23 Cze 2009Posty: 660Skąd: Wiocha po Wielkim Lasem Wysłany: Sob Wrz 26, 2009 18:20 też mnie to ciekawi a co do badań to wpisując curcumin with piperidin otrzymujemy coś takiego _________________gg 14 987 97 kiwi4 Pomógł: 8 razyDołączył: 02 Kwi 2008Posty: 823Skąd: warszawa Wysłany: Sob Wrz 26, 2009 18:28 O imbirze tez słyszałam, ale nie znam nikogo kto to stosował. To tak jak kiedyś słyszałam o sodzie , ale nie znam nikogo kto by taka terapię stosował. Zapoznałam podróżnika, badacza, który opowiadał o o ludach, które się jeszcze uchowały. Dla nich rak to żaden problem , no i oni stosują właśnie rośliny , niektóre tak ostre, że pewnie u nas to tylko przyprawy. Od nich dowiedzieć się czegokolwiek graniczy z cudem. Jak spadł ów człowiek i sobie głowę poobijał, stracił przytomność, to wisiał uwiązany za nogi, chyba kilka dni, bo miał takie przebłyski. Potem leżał i poili go czymś wstrętnym, wyleczyli. On uważa , że miał wstrząs mózgu, tracił przytomność i odzyskiwał ją. Wrócił do domu całkiem zdrowy, robił badania. My jesteśmy 100 lat za tzw. dzikusami, a nauka idzie tak do przodu, że boimy się grypy. _________________marzena kiwi Waldek B Moderator Pomógł: 51 razyDołączył: 06 Lip 2008Posty: 3552Skąd: Warszawa Wysłany: Sob Wrz 26, 2009 19:36 Surowy imbir w Ajurwedzie jest czymś w rodzaju żołtek u Kwaśniewskiego. Taki cud natury podobno. Ma ułatwiać trawienie, przyswajanie, asymilację pokarmów. Przyczynia się do oczyszczania jelit, zatok, polepsza krążenie krwi. To samo surowy miód, czy masło klarowane ghee - mają jakoś transportować składniki ziół i pokarmów do tkanek ciała. Zajadam sobie od jakichś 5 miesięcy do każdego białkowego posiłku (2x dziennie) surowy plasterek imbiru. I faktycznie coś dobrego może być na rzeczy, bo w przeciągu tego czasu zniknęła mi mała na pół cm bolesna (tylko przy ucisku) narośl za uchem. Wyczuwałem toto co najmniej od 4 lat. Najpierw myślałem, że jakiś kalafior mi się tworzy, bo bolało nieco podczas kulanek na macie, a także przy ucisku czepka na basenie oraz jak spałem na boku. Jednak znajdowało się zaraz za uchem, a nie na nim. Przez 4 lata nie polazłem do żadnego konowała, przyzwyczaiłem się (tak jakby wyparłem w nieświadomość...). Się zdziwiłem ostatnio na basenie, że mogę przycisnąć uszy czepkiem do głowy, nic nie czuję. Nie ma śladu. Oczywiście mogła tu zajść kombinacja wielu czynników jak właściwe odchorowywanie infekcji (zero leków, jedzenia, sama woda), mikstura Słoneckiego i porządna dieta lc (obie rygorystycznie od połowy 2007, żadnych zbóż, żadnych słodyczy poza miśkami haribo na stawy, zero mlecznych), surowe miody prawie codziennie, oddychanie, psychologia, najróżniejsze zioła itd. Aczkolwiek zbiegło się to właśnie z włączeniem imbiru. _________________ Ostatnio zmieniony przez Waldek B Sob Wrz 26, 2009 20:08, w całości zmieniany 1 raz Cordoba_2004 technolog żywności Pomógł: 1 razDołączył: 23 Cze 2009Posty: 660Skąd: Wiocha po Wielkim Lasem Wysłany: Sob Wrz 26, 2009 19:51 to ciekawe co mówisz a gdzie to kupujesz w plasterkach ? _________________gg 14 987 97 Waldek B Moderator Pomógł: 51 razyDołączył: 06 Lip 2008Posty: 3552Skąd: Warszawa Wysłany: Sob Wrz 26, 2009 20:00 normalnie kupuję surowy korzeń czy tam kłączę np w kuchniach świata, a na plasterki ciacham sam trzeba go trzymać zawinięty w chusteczkę na dolnej półce w lodówce. wytrzymuje jakiś tydzień dwa _________________ Kangur Pomógł: 34 razyWiek: 81 Dołączył: 27 Sty 2005Posty: 3119Skąd: Australia Wysłany: Sob Wrz 26, 2009 22:15 kiwi4 napisał/a: Dołożę : cytryna; czosnek tak, bo to właściwie chodzi o selen, którego jest sporo również w żółtkach - w terapii 10 żółtek na dobę; srebro, bo niszczy grzyby; złoto ; krzem; cynk. Przy nowotworze zalecana jest podwójna dawka dobowa - Vit C to cytryna, nie chemiczna z Apteki; selenu i beta-karotenu. W Sydney osoba zazywajaca VitB17 razem z VitC omal nie zeszla z tego swiata. _________________Odkwaszać czy zakwaszać? 14 W czasie posiłku powiedział do niej Booz: «Podejdź tu i jedz chleb, maczając swój kawałek w kwaśnej polewce». Hannibal Moderator Pomógł: 191 razyWiek: 38 Dołączył: 25 Lut 2007Posty: 15904Skąd: Warszawa Wysłany: Nie Wrz 27, 2009 09:28 Kangur napisał/a: W Sydney osoba zazywajaca VitB17 razem z VitC omal nie zeszla z tego swiata. no ale robiła to pod czyimś okiem? czy po prostu jadła sobie pestki moreli i Acerolę? _________________Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat Cordoba_2004 technolog żywności Pomógł: 1 razDołączył: 23 Cze 2009Posty: 660Skąd: Wiocha po Wielkim Lasem Wysłany: Nie Wrz 27, 2009 09:31 Hanibal jedna osoba to się mogła zatruć nawet czystą wodą, na podstawie 1 osoby nie możemy wysnuwać wniosków. Ileż ludzi zatruło się antybiotykami, czy nawet zdawało by się prostymi niegroźnymi lekami. Poza tym nic nie wiemy o tej osobie czy była chora na raka i jadła b17 ? czy nie. _________________gg 14 987 97 Cordoba_2004 technolog żywności Pomógł: 1 razDołączył: 23 Cze 2009Posty: 660Skąd: Wiocha po Wielkim Lasem Wysłany: Nie Wrz 27, 2009 09:32 rak to żywa tkanka i leki przeciw niemu to tucizny i prawie każdy chory już przez samo leczenie mało co ze świata nie schodzi _________________gg 14 987 97 Hannibal Moderator Pomógł: 191 razyWiek: 38 Dołączył: 25 Lut 2007Posty: 15904Skąd: Warszawa Wysłany: Nie Wrz 27, 2009 09:35 Cordoba - 100% racji na stan zdrowia wpływa szereg wielu czynników co z tego, że ktoś jada super rzeczy, a nie dba o sen? cała para idzie wtedy w przysłowiowy gwizdek tak samo te różne metody z B17, sodą, imbirem - na tym nie możemy bazować, bo to jest tylko wspomaganie organizmu kluczem jest żywienie, sen oraz styl życia - każdy z elementów jest równie ważny, więc kolejność nie ma tu znaczenia _________________Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat Cordoba_2004 technolog żywności Pomógł: 1 razDołączył: 23 Cze 2009Posty: 660Skąd: Wiocha po Wielkim Lasem Wysłany: Nie Wrz 27, 2009 09:51 nic dodać nic ująć w pełni się z tym zgadzam _________________gg 14 987 97 kiwi4 Pomógł: 8 razyDołączył: 02 Kwi 2008Posty: 823Skąd: warszawa Wysłany: Nie Wrz 27, 2009 21:05 Vit C z Apteki może być szkodliwa w większych ilościach, wszystkie Vitaminy z Apteki w większych dawkach są trujące. Nie publikują tego, bo jak zwykle to kasa. Dzięki Vit C inne Vit, czy minerały dobrze są przyswajane, a nadmiar nasz organizm wysika. _________________marzena kiwi Cordoba_2004 technolog żywności Pomógł: 1 razDołączył: 23 Cze 2009Posty: 660Skąd: Wiocha po Wielkim Lasem Wysłany: Nie Wrz 27, 2009 21:31 to skad bierzesz witaminy ? z siłowni ? _________________gg 14 987 97 kiwi4 Pomógł: 8 razyDołączył: 02 Kwi 2008Posty: 823Skąd: warszawa Wysłany: Nie Wrz 27, 2009 22:01 Zjadam dziennie jedną cytrynę, wołowe mięso, wołowa wątroba surowa zawiera nawet cholinę, czy inozytol - praca mózgu. No to po co mi chemiczna mieszanka. Badania mam dobre, dobre bo za mało cholesterolu HDL 115, ale jak już pisałam nie choruję. _________________marzena kiwi Cordoba_2004 technolog żywności Pomógł: 1 razDołączył: 23 Cze 2009Posty: 660Skąd: Wiocha po Wielkim Lasem Wysłany: Nie Wrz 27, 2009 22:05 mhm no ok ale wierzysz że te substancje docierają do twojego krwiobiegu nienaruszone ? a co działaniem bardzo silnego kwasu żołądkowego ? czy silny kwas nie powoduje zmian w strukturze tych związków? a także inne enzymy trawienne bakterie i insze ciekawostki które są w twoim organizmie ? _________________gg 14 987 97 Cordoba_2004 technolog żywności Pomógł: 1 razDołączył: 23 Cze 2009Posty: 660Skąd: Wiocha po Wielkim Lasem Wysłany: Nie Wrz 27, 2009 22:10 przecież tak wiele cudownych leków podawanych jest drogą dożylną bo pokarmową okazują się zupełnie ale to zupełnie nieskuteczne... i cała teoria bierze w łeb....... z tymi wszystkimi cudownymi enzymami z surowych organów dzieje się mniej wiecej tak i zmienia się ich postać chemiczna na skutek zmian konformacji _________________gg 14 987 97 Waldek B Moderator Pomógł: 51 razyDołączył: 06 Lip 2008Posty: 3552Skąd: Warszawa Wysłany: Pon Wrz 28, 2009 11:55 Hannibal co ty na to? _________________ Hannibal Moderator Pomógł: 191 razyWiek: 38 Dołączył: 25 Lut 2007Posty: 15904Skąd: Warszawa Wysłany: Pon Wrz 28, 2009 13:11 Cordoba_2004 napisał/a: z tymi wszystkimi cudownymi enzymami z surowych organów dzieje się mniej wiecej tak i zmienia się ich postać chemiczna na skutek zmian konformacji Waldek B napisał/a: Hannibal co ty na to? Wg mnie Howell ma rację. Sam nie jestem naukowcem biochemikiem, więc nie zrobię samodzielnych badań Jestem raczej praktykiem i z praktyki wychodzi, że mam rację. _________________Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat Waldek B Moderator Pomógł: 51 razyDołączył: 06 Lip 2008Posty: 3552Skąd: Warszawa Wysłany: Nie Lis 01, 2009 13:28 Cytat: Składnik curry zabija komórki raka przełyku Występująca w przyprawie curry kurkumina zabija komórki raka przełyku w ciągu doby - informuje "British Journal of Cancer". Dr Sharon McKenna z irlandzkiego Cork Cancer Research Centre wykonała testy laboratoryjne, które wykazały, że kurkumina zaczyna "rozprawiać się" z komórkami nowotworowymi już w ciągu 24 godzin. "Badania te stwarzają możliwość wykorzystania związków naturalnych występujących w kurkumie w opracowaniu nowych metod leczenia raka przełyku" - uważa dr Lesley Walter z Cancer Research UK. REKLAMA "Od lat 70. zachorowalność na raka przełyku zwiększyła się o ponad połowę. Najprawdopodobniej ma to związek z rosnącą liczbą osób otyłych, większym spożyciem alkoholu i chorobą refleksową przełyku. Dlatego równie ważne jest znalezienie skutecznych sposobów zapobiegania" - dodaje dr Walter. Kurkumina od dawna znana jest ze swych właściwości leczniczych. Obecnie trwają badania nad jej przydatnością w leczeniu demencji i zapalenia stawów. _________________ Neska Pomogła: 23 razyWiek: 42 Dołączyła: 01 Sie 2009Posty: 1331 Wysłany: Nie Lis 01, 2009 14:51 to juz kiedys znalazlam, sa tu badania w swojej kuchni kurkume stosuje od dawna _________________Pachelbel Canon in D Nelka Pomogła: 3 razyDołączyła: 05 Mar 2006Posty: 252Skąd: Częstochowa Wysłany: Sob Lis 07, 2009 18:04 JaśniePani napisał/a: to juz kiedys znalazlam, sa tu badania w swojej kuchni kurkume stosuje od dawna Podaj do czego ją stosujesz, w jakich ilościach i jak często? Molka Moderator Pomogła: 60 razyDołączyła: 02 Maj 2009Posty: 6907 Wysłany: Sob Lis 07, 2009 18:09 Nelka napisał/a: JaśniePani napisał/a: to juz kiedys znalazlam, sa tu badania w swojej kuchni kurkume stosuje od dawna Podaj do czego ją stosujesz, w jakich ilościach i jak często? ja np. kurkume stosuję do gulaszy...np glulasz z jednej wieprzowej poledwiczki 1/3 lyzeczki kurkuma... Cordoba_2004 technolog żywności Pomógł: 1 razDołączył: 23 Cze 2009Posty: 660Skąd: Wiocha po Wielkim Lasem Wysłany: Sob Lis 07, 2009 23:04 Tylko kiedy ją stosujecie ważny jest moment dodawania najlepiej jest dodawać do chłodnego gulaszu bo jeśli ją gotujecie a nie daj Boże pieczecie to kicha wszystkie je właściwości ulegają zatraceniu i cudownych prozdrowotnych włąściwości naturalnych związków robi się mieszanina zupełnie bezużytecznych związków prostych po tym jak temp gotowania pieczenia odpowiednio je pocięła _________________gg 14 987 97 Molka Moderator Pomogła: 60 razyDołączyła: 02 Maj 2009Posty: 6907 Wysłany: Sob Lis 07, 2009 23:11 Cordoba_2004 napisał/a: Tylko kiedy ją stosujecie ważny jest moment dodawania najlepiej jest dodawać do chłodnego gulaszu bo jeśli ją gotujecie a nie daj Boże pieczecie to kicha wszystkie je właściwości ulegają zatraceniu i cudownych prozdrowotnych włąściwości naturalnych związków robi się mieszanina zupełnie bezużytecznych związków prostych po tym jak temp gotowania pieczenia odpowiednio je pocięła dodaje ja po uduszeniu, tak dla podniesienia walorów smakowych... Nelka Pomogła: 3 razyDołączyła: 05 Mar 2006Posty: 252Skąd: Częstochowa Wysłany: Nie Lis 08, 2009 14:21 Dzięki. Molka Moderator Pomogła: 60 razyDołączyła: 02 Maj 2009Posty: 6907 Wysłany: Nie Lis 08, 2009 15:56 nawet do jajecznicy mozna troszke dodac... tak pod sam koniec, raz ruszyc łyzką na patelni .... Ostatnio zmieniony przez Molka Nie Lis 08, 2009 15:58, w całości zmieniany 2 razy krzysztof2 Pomógł: 25 razyDołączył: 14 Maj 2009Posty: 756 Wysłany: Nie Lis 08, 2009 16:33 WITAM Kurkuma ma całe mnóstwo pozytywnych właściwości np.: antyutleniające o wiele razy silniejsze niż witamina E , przeciwzapalne itd. Wystarczy tylko dodać ,że z badań prowadzonych w Instytucie Biologii Doświadczalnej w Warszawie przez docent Ewę Sikorę wynika, że kurkumina powoduje samobójczą śmierć komórek rakowych (apoptozę). POZDRAWIAM Z ZIELONEJ GÓRY Hannibal Moderator Pomógł: 191 razyWiek: 38 Dołączył: 25 Lut 2007Posty: 15904Skąd: Warszawa Wysłany: Nie Lis 08, 2009 16:39 krzysztof2 napisał/a: Kurkuma ma całe mnóstwo pozytywnych właściwości np.: antyutleniające o wiele razy silniejsze niż witamina E , przeciwzapalne itd. ale nie zawsze są pożądane właściwości antyutleniające dwutlenek chloru bardzo mocno utlenia i jest to nie raz pożyteczne _________________Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat Cordoba_2004 technolog żywności Pomógł: 1 razDołączył: 23 Cze 2009Posty: 660Skąd: Wiocha po Wielkim Lasem Wysłany: Nie Lis 08, 2009 17:08 Kolego proszę nie porównuj tlenku chloru ze skomplikowaną biochemicznie strukturą kurkuminy bo to dwie równe bajki. To tak jak by porównywać malucha volvo s80 jedyna cena wspólna to to że to i to jeździ......choć to pierwsze czasami..... Kurkumina (diferuloilometan) – organiczny związek chemiczny, przeciwutleniacz polifenolowy otrzymywany z kłącza ostryżu, barwnik roślinny, czerwony lub pomarańczowy. Składnik przyprawy curry. Jest stosowana jako dodatek do żywności E100, składnik niektórych kosmetyków, służy też jako barwnik substantywny do bawełny oraz jako wskaźnik. Strukturę związku zbadali w 1910 r. Kazimierz Kostanecki, J. Miłobędzka i Wiktor Lampe. Działanie [edytuj] Według niektórych badań spowalnia rozwój nowotworów[3], ale część badaczy jest przeciwnego zdania, twierdząc, że może mieć działanie wręcz odwrotne[4]. Kurkumina badana jest także jako potencjalny środek zapobiegający demencji i chorobie Alzheimera[5]. _________________gg 14 987 97 Cordoba_2004 technolog żywności Pomógł: 1 razDołączył: 23 Cze 2009Posty: 660Skąd: Wiocha po Wielkim Lasem Wysłany: Nie Lis 08, 2009 17:09 krzysztof2 napisał/a: WITAM Kurkuma ma całe mnóstwo pozytywnych właściwości np.: antyutleniające o wiele razy silniejsze niż witamina E , przeciwzapalne itd. Wystarczy tylko dodać ,że z badań prowadzonych w Instytucie Biologii Doświadczalnej w Warszawie przez docent Ewę Sikorę wynika, że kurkumina powoduje samobójczą śmierć komórek rakowych (apoptozę). POZDRAWIAM Z ZIELONEJ GÓRY To jeszcze zależy na czyje zlecenie były prowadzenie badania może sponsorował je jakiś importer przypraw [zart] _________________gg 14 987 97 Hannibal Moderator Pomógł: 191 razyWiek: 38 Dołączył: 25 Lut 2007Posty: 15904Skąd: Warszawa Wysłany: Nie Lis 08, 2009 17:37 Cordoba_2004 napisał/a: Kolego proszę nie porównuj tlenku chloru ze skomplikowaną biochemicznie strukturą kurkuminy bo to dwie równe bajki. chyba zupełnie mnie nie zrozumiałeś ja nie porównuję tych produktów chciałem tylko powiedzieć, że te właściwości antyutleniające nie zawsze są pożądane, bo czasem trzeba mocno utlenić _________________Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat krzysztof2 Pomógł: 25 razyDołączył: 14 Maj 2009Posty: 756 Wysłany: Nie Lis 08, 2009 17:57 WITAM można dodatkowo zerknąć: "To co najlepsze z kurkumy": POZDRAWIAM Z ZIELONEJ GÓRY Kangur Pomógł: 34 razyWiek: 81 Dołączył: 27 Sty 2005Posty: 3119Skąd: Australia Wysłany: Nie Lis 08, 2009 21:35 Cytat: Spożywając kurkuminę w postaci przyprawy, jej lecznicze właściwości nie są w pełni ujawnione, ponieważ jest usuwana z organizmu zanim przedostanie się w pełni do krwioobiegu, a następnie do tkanek. Ważne jest teraz, aby skupić się na jej jednym działaniu, wydobyć to co najlepsze oraz połączyć w całość. Aby spowolnic ten proces usuwania stosuje sie perforowane kapsulki. Takie kapsulki przechodza przez zoladek w malym stopniu nadtrawione i ich zawartosc jest stopniowo uwalniana przez otworki kapsulki w jelitach. Stosuje te przeprawe przez wiele lat jako dodatek do miesa. Zanim zaczalem stosowac wyczytalem, ze najbardziej stutecznie dziala jako gotowana. Dusze mieso razem z ta przyprawa. _________________Odkwaszać czy zakwaszać? 14 W czasie posiłku powiedział do niej Booz: «Podejdź tu i jedz chleb, maczając swój kawałek w kwaśnej polewce». Mateusz_Kasia Dołączył: 04 Lut 2010Posty: 3 Wysłany: Pią Lut 05, 2010 00:14 Pamiętajcie o tym, że ma jednej skutecznej metody na raka, stosowanie wielu z medycznego punktu wiedzeni ajest jak najbardziej słuszne- bo jedna metoda może nie przynieść zamierzonego efektu a kilka stosowanych równocześnie może przynieść zwielokrotniony efekt- dlatego dieta jak już wcześniej pisalem jest podstawą, musi byc ona bogata w fito-związki o wiele bardziej wartościowsze niż witaminy czy minerały, oczywiście nie ujmując tym drugim. Jeśli chodzi o kurkumę to ze względu na zawarte w niej kurkuminiany - substancje / inhibitory rozwoju komórek nowotworowych jest polecana w diecie antynowotworowej- dodatkowo kurkuma z pieprzem ma do 1000 razy większą siłę w walce z komorkami nowotworowymi- dlatego dodając kurkumę do produktów spozywczych zawsze łączcie ją z czarnym świezo zmielonym pieprzem. Jednak zwracajcie uwagę skąd pochodzi kurkuma- kurkuma masowo produkowana nie ma nic wspólnego z naturalna kurkumą- wystarczy spojrzeć na skład chemiczny - dodatkowych substancji dodawanych do przypraw znanych na rynku polskim firm. Kurkuma, ma charakterystyczny żółto-pomarańczowy kolor, jest jednym ze składników curry i jednym z najsilniejszych naturalnych składników przeciwzapalnych. Wspomaga ona umieralność komórek rakowych w organiźmie i zapobiega rozwojowi zmian nowotworowych, przyśpiesza gojenie się ran. Moja znajoma z Indonezjii powiedziała mi, że u niej w kraju na wszelkiego rodzaju podrażnienia skóry stosuje się specjalnie przyrządzane maści naturalne na bazie związkiem odpowiedzialnym za to działanie jest kurkumin. W badaniach labolatoryjnych wykazano, że kurkumin ogranicza wzrost wielu rodzajów raka: nowotworów okrężnicy, wątroby, żołądka, jajników oraz białaczki. Dodatkowo wzmacnia skuteczność chemioterapii i ogranicza wzrost statystyk Hindusi spożywają kurkumę średnio 1-2 gramy dziennie, i zachorowalność na raka płuc jest 8 razy mniejsza niż w krajach zachodu, podobnie chorują 10 razy rzadziej na raka okrężnicy, 5 razy rzadziej na raka piersi i 10 razy rzadziej na raka nerki- ale nie tylko powinniśmy się ograniczyc do spożycia kurkumy jeśli jesteście zainteresowani co powinniście jeść w diecie antynowotworowej jak i profilaktycznej zachęcam do odwiedzenia fajnego miejsca w internecie - źródło Cordoba_2004 technolog żywności Pomógł: 1 razDołączył: 23 Cze 2009Posty: 660Skąd: Wiocha po Wielkim Lasem Wysłany: Pią Lut 05, 2010 07:55 Na jakiej podstawie piszesz że coś tam 10 razy wzmacnia itd na podstawie a ) własnych badań b ) badań osoby x c ) materiałów reklamowych dystrybutorów przypraw PRzeczytaj opinię Dr Witoszek wyżej nie mylić z dr Latoszek z serialu "Na dobre i na złe" Pani doktor wyraźnie stwierdziła że to działanie wynikające z nieobecności tych substancji w naszym regionie - czyli chyba de facto żadne _________________gg 14 987 97 Hannibal Moderator Pomógł: 191 razyWiek: 38 Dołączył: 25 Lut 2007Posty: 15904Skąd: Warszawa Wysłany: Pią Lut 05, 2010 08:16 Cordoba_2004 napisał/a: PRzeczytaj opinię Dr Witoszek wyżej nie mylić z dr Latoszek z serialu "Na dobre i na złe" Cordoba_2004 napisał/a: Pani doktor wyraźnie stwierdziła że to działanie wynikające z nieobecności tych substancji w naszym regionie - czyli chyba de facto żadne też mi się tak wydaje dorabia się do tego ideologię ja w ogóle żadnych przypraw nie używam, one nie są do niczego potrzebne - czyste mięso, organy, ryby, owoce morza smakują najlepiej _________________Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat Cordoba_2004 technolog żywności Pomógł: 1 razDołączył: 23 Cze 2009Posty: 660Skąd: Wiocha po Wielkim Lasem Wysłany: Pią Lut 05, 2010 08:24 Rak to grupa schorzeń rak rakowi nie równy a nawet nie wiele podobny dlatego np umiemy sobie radzić z rakiem jądra i wyleczalność sięga 80% , a rak płuc trzustki jest prawie nieuleczalny. Z całym szacunkiem dla Pani Doktor Witoszek nie zgodzę się z tym co mówi, bo skoro kurkuma od dawna w cywilizacjach wschodu uważana jest za środek przeciwzapalny to również w pewnych wypadkach może działać prozdrowotnie Po drugie są takie badania które potwierdzają wpływ pozytywny kurkumin na apoptozę komórek o charakterystyce trofoblastycznej. Po trzecie jest sprawą udowodnioną że przy stosowaniu kurkuminy z piperydyną w dużych dawkach następuje obniżenie poziomu markerów nowotworowych. Gdzie jest jednak prawda absolutna to tylko Bóg jeden wie. _________________gg 14 987 97 Hannibal Moderator Pomógł: 191 razyWiek: 38 Dołączył: 25 Lut 2007Posty: 15904Skąd: Warszawa Wysłany: Pią Lut 05, 2010 08:32 Cordoba_2004 napisał/a: a rak płuc trzustki jest prawie nieuleczalny. jak nie jak tak Carol Alt znasz? ona pozbyła się na 100% surowym żywieniu raka trzustki _________________Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat Ostatnio zmieniony przez Hannibal Pią Lut 05, 2010 08:33, w całości zmieniany 1 raz Cordoba_2004 technolog żywności Pomógł: 1 razDołączył: 23 Cze 2009Posty: 660Skąd: Wiocha po Wielkim Lasem Wysłany: Pią Lut 05, 2010 08:37 Hanni no nie znam Carol Alt ale nawet jeśli to ok super pogratulować cieszyć się, ale mój drogi to 1 przypadek pewnie po chemioterapiach też znalazło by się parę przypadków takich uleczeń nie dowodzi to jednak całkowitej wyleczalności wszystkiego na surowej diecie, chociaż daje do myślenia. Apropos jest pewien lekarz zdrowy nota bene który raz dwa razy w tygodniu pije sok wyciskany świeży z wątroby jagnięcej, twierdzi że to źródło enzymów itd .... Co o tym myślisz ? _________________gg 14 987 97 Hannibal Moderator Pomógł: 191 razyWiek: 38 Dołączył: 25 Lut 2007Posty: 15904Skąd: Warszawa Wysłany: Pią Lut 05, 2010 08:49 Cordoba_2004 napisał/a: Hanni no nie znam Carol Alt ale nawet jeśli to ok super pogratulować cieszyć się, ale mój drogi to 1 przypadek pewnie po chemioterapiach też znalazło by się parę przypadków takich uleczeń nie dowodzi to jednak całkowitej wyleczalności wszystkiego na surowej diecie, chociaż daje do myślenia. No wiadomo, że nie. Ale to taki konrargument do tego, że nie można takich raczysk "rozwalić". Cordoba_2004 napisał/a: Apropos jest pewien lekarz zdrowy nota bene który raz dwa razy w tygodniu pije sok wyciskany świeży z wątroby jagnięcej, twierdzi że to źródło enzymów itd .... Co o tym myślisz ? nie tylko enzymów ja jadam w całości surową wątrobę jagnięcą i sobie chwalę póki co żadne raczysko mnie nie złapało, więc nie udowodnię Ci na własnym przykładzie jak bym go zwalczył _________________Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat Cordoba_2004 technolog żywności Pomógł: 1 razDołączył: 23 Cze 2009Posty: 660Skąd: Wiocha po Wielkim Lasem Wysłany: Pią Lut 05, 2010 09:38 Cenne uwagi ale mówiąc jagnięce wątroby masz na myśli " z barana " czy z "kozy" pytanie pozornie głupkawe ale ludzie często mylą te pojęcia lepiej mieć jasność. _________________gg 14 987 97 Hannibal Moderator Pomógł: 191 razyWiek: 38 Dołączył: 25 Lut 2007Posty: 15904Skąd: Warszawa Wysłany: Pią Lut 05, 2010 13:35 Cordoba_2004 napisał/a: Cenne uwagi ale mówiąc jagnięce wątroby masz na myśli " z barana " czy z "kozy" pytanie pozornie głupkawe ale ludzie często mylą te pojęcia lepiej mieć jasność. mam na myśli małe jagniaki, czyli owieczki i baranki _________________Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat tomthemaster Pomógł: 1 razDołączył: 03 Mar 2009Posty: 164 Wysłany: Śro Sie 25, 2010 10:36 Dobry sposób jedzenia nie pieczonej i nie gotowanej kurkumy i imbiru: łyżka musztardy, łyżka kurkumy i łyżka imbiru. zyon Pomógł: 69 razyDołączył: 04 Sie 2009Posty: 8799 Wysłany: Śro Sie 25, 2010 13:39 O kurkumie z pieprzem i oliwa wspomina David Sorvan autor ksiazki "Antyrak". Mial dwa razy raka mozgu i wyszedl. anakonda123 Dołączył: 13 Sie 2016Posty: 1 Wysłany: Sob Sie 13, 2016 08:38 kurkuma Doskonałym uzupełnieniem dla tego tematu jest ten artykuł Tutaj dowiedziałam się, że kurkuma była badana ponad 9000 razy i nie tylko posiada właściwości lecznicze na nowotwory, ale praktycznie na wszystko! Aby kurkuma dobrze się wchłaniała, musi być przyjmowana nie tylko z pieprzem, ale również z oliwą z oliwek. gudrii Pomógł: 19 razyDołączył: 29 Lut 2008Posty: 1961Skąd: everywhere Wysłany: Sob Sie 13, 2016 19:01 Re: kurkuma anakonda123 napisał/a: Doskonałym uzupełnieniem dla tego tematu jest ten artykuł Tutaj dowiedziałam się, że kurkuma była badana ponad 9000 razy i nie tylko posiada właściwości lecznicze na nowotwory, ale praktycznie na wszystko! Aby kurkuma dobrze się wchłaniała, musi być przyjmowana nie tylko z pieprzem, ale również z oliwą z oliwek. To fakt, że z pieprzem czarnym dopiero działa najlepiej. Ale pytanie jest takie, ile tego pieprzu? Tak więc, okazuje się że sporo, bo trzeba dorzucić przynajmniej małą łyżeczkę... Ostra potrawa jak dla mnie Co do tłuszczu, to ZDECYDOWANIE lepiej jest dodać masło klarowane, w Indiach zwane Ghee. _________________"The object of war is not to die for your country but to make the other bastard die for his." George S. Patton instruktorka Dołączył: 22 Wrz 2019Posty: 4 Wysłany: Nie Gru 01, 2019 15:13 Ja też czytałam o tym, że właściwości kurkumy są niezliczone. Podobno ma ponad 600 działań prozdrowotnych, w tym właśnie antynowotworowe. Ja osobiście codziennie rano rozpuszczam w wodzie o temperaturze ok 50 stopni pół łyżeczki kurkumy, ze szczyptą pieprzu i łyżeczką miodu i czuję się rewelacyjnie! Dolata Wiek: 28 Dołączyła: 01 Kwi 2020Posty: 5Skąd: Inowrocław Wysłany: Śro Cze 17, 2020 16:38 Dopytam: z jakim pieprzem? Z każdym? Bo ja ostatnio zajadam się nowo odkrytym tzw. pieprzem długim: Jeśli te zdrowotne właściwości są prawdą, będę dodawać go do jeszcze większej ilości potraw, nawet kanapkę posypię Wyświetl posty z ostatnich: Strona Główna » Zdrowie » Choroby » Kurkuma z pieprzem - działanie antynowotworowe Nie możesz pisać nowych tematówNie możesz odpowiadać w tematachNie możesz zmieniać swoich postówNie możesz usuwać swoich postówNie możesz głosować w ankietach Dodaj temat do UlubionychWersja do druku Skocz do: Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce. Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group Template modified by Mich@ł Copyright © 2007-2022 Akademia Zdrowia Dan-Wit | All Rights Reserved

kurkuma i czarny pieprz forum